---

※ 引述《Anonymous.》之銘言:
: 我是一個情緒控管非常有問題的人
: 很多感情開始萌芽的時候
: 我的神經質、猜疑和歇斯底里總讓另一半感到很有壓力
: 我不曉得為什麼我會這麼容易感到不安
: 我出生在一個平凡的家庭
: 卻又發生了很多不平凡的事 是我不願意去對外人說的
: 但現在也許他是造成我這樣的根源
: 我的父親在我大約5歲時患了憂鬱症
: 開始容易歇斯底里、多疑 雖然我那時還很小
: 但我記憶中父親對母親家暴時 曾經扯著我媽的頭髮
: 說:你還惦記那個人對不對@#$%...霹靂啪啦的我也不曉得說了些甚麼
: 我媽哀號著說:我沒有
: 也曾經父親拿刀抵著我媽
: 我和兩個哥哥衝出去求父親放了我媽
: 偶爾父親和老媽大打一架後就會翹家(我媽還蠻會打架的其實= ="
: 在我8歲那年父親以自戕結束了自己的生命
: 前一天父親憂鬱症發作 消失不見了
: 那一天我姨丈(這是個重要人物,後面會說明)把我媽和我們帶走了
: 我們到娘家住
: 那晚 父親打電話來 叫我們小孩一個一個去聽電話:爸爸要死了、__ __(我的名字)爸爸要死了
: 隔天我們回家 牆壁上以紅字寫滿遺言
: 主臥室深鎖 我媽也沒管
: 過了幾天 開始有腐臭味散出
: 我媽認為是洋蔥爛掉發出的臭味(家裡有好幾大袋洋蔥,放很久了)
: 於是把他們清掉 但腐味依然有
: 我媽才終於打開主臥室
: 父親的屍體橫臥在房中已發臭腫脹
: 凌亂中有刀、有被敲爛的木椅還有炭爐 鏡子上也用紅字寫滿遺言
: 我媽才趕快報警
: 最後以自殺結案
: 但至今回顧 似乎疑點重重
: 為何姨丈會早一步帶我們離開,為何有刀,為何有打鬥痕跡
: 當然 這一切也可以解釋為他發狂 將所有東西摔砸(但其他間房間並沒有物品損毀)
: 此事已難查證
: 但接踵而至的 從來就不是平穩
: 我姨丈自稱活佛轉世 要眾親友信奉他
: 有人信有人不信 我們一家就在這莫名蠱惑下
: 破敗亂亡
: 他也會對我們施暴 自稱佛的他
: 每次都說自己是明王怒象 動輒凌遲我們三個小孩
: 也會對其他親戚的小孩拳打腳踢說是在消業
: 我媽也會被打得滿身瘀青
: 我也被打過兩頰都是紫色瘀痕(那時我才10歲左右)
: 去學校老師問起 就要謊稱是和哥哥打架(小孩會下這麼很的手?)
: 他也叫我媽去貸款6、7百萬 然後就開車帶所有信奉他的人遊山玩水吃山珍海味
: 揮霍無度
: 也因此我很混淆
: 後來為了還債款,祖母把房子賣了(祖母也是信奉者)
: 剩下的錢又被他帶著大家揮霍一空
: 且當初他把錢都叫我媽存著
: 三不五時跟我媽拿錢(錢存在我們的帳戶)
: 10萬、20萬得拿走
: 我媽也為錢跟他大打出手
: 我們也15、6歲了也跟著大混戰
: 後來錢沒了
: 大家才開始領悟到被騙了開始唾棄他和我媽(因為錢是我媽在管)
: 另外
: 我最不想說的事 我媽會和他接吻 偶爾也會整晚消失
: 讓我不禁懷疑 小阿姨當然也因為這些事和我媽爭吵
: 幹!這個爛貨真有這麼好嗎?
: 竟然亂倫跟他曖昧不明
: 我是小孩子
: 我無力改變甚麼
: 現在他也不再出現
: (他再出現應該會被我和2個哥哥轟出去吧?
: 大家也和他們家斷絕來往
: 種阿姨們很心疼我媽,也對我們很好
: 但誰也不想再提那段荒唐歲月
: 我也不想 母親節才過 這種事情我真的不想再回想.....
: 我不曉得我該怎麼改變
: 我愛的人說我讓他很有壓力
: 以下對話紀錄
: 我真的讓他很有壓力........
: 哀...
: 每次總在冷靜時發現自己像個白癡
: 跪求情緒控管方法啊啊啊
: 20:21 也許吧
: 20:21 我再怎麼努力
: 20:21 也不會有我愛的人愛我
: 20:22總是你很好 但我不想要
: 20:22 總是不要想太多
: 20:23  順其自然
: 20:23  順他媽的狗屁
: 20:24  好聽話大家都會講
: 20:24  誰都不想當壞人
: 20:24  好笑欸
: 20:48  給我希望又要我絕望
: 20:48 如果不願意放感情
: 20:48  又為什麼要來找我
: 20:48 愛人錯了嗎
: 20:49  總是等不到好的結果
: 20:49  每次認識新的人他們總會問我交過幾任
: 20:49  我的答案從來就是沒有
: 20:50  為什麼沒有 他們不知道 我也不知道
: 20:50  是不是我就注定與幸福遙遠
: 20:50  每次總似垂手可得
: 20:50  卻又忽然變得遙遠
: 20:51  然後消失不見
: 20:52 是不是有一天你也一樣會消失無踪
: 20:52  我就不害怕嗎?
: 20:54  愛一個人很簡單
: 20:54 相愛卻很難
: 20:55  我當初說不想再見你
: 20:55  就是怕自己的心會搖擺不定
: 20:56  現在我已經可以放心去愛
: 20:56  卻又錯過你了嗎
: 20:56 為什麼人生總是一錯再錯
: 21:21 撥號未接
: 21:22撥號未接
: 21:23撥號未接
: 21:25撥號未接
: 21:26撥號未接
: 21:32 我早就愛上你了
: 21:32  你知道嗎
: 21:32  在你問我最近好嗎的時後
: 21:33 愛早就萌芽了
: 22:48 你也離開我了嗎…

原本想回另一篇 但是妳的比較嚴重一點 就決定挑妳的回了

首先呢 我對妳小時候的經歷 只能表達嘆息

跟有憂鬱症的人相處 真的是很辛苦的一件事情

人都喜歡正面能量 因為正面能量給人感覺到希望 輕鬆 快樂

憂鬱症的人則充滿了負面能量 神經質 疑心病重 容易自怨自艾

連帶給旁人的影響當然也就相對的不好

不過 這是題外話 這部份倒不是我想說的重點

我只是想表達 當初妳媽媽能夠忍下這一切 應該是為了妳們三個孩子

而之後妳所謂的亂倫 雖然這件事情 的確是社會道德所不能接受的

但 站在妳媽媽的立場 我其實不難理解 當時為何會有這樣的發展

不過 這畢竟是妳令堂的私事 在這我就不便過於多說

但她對妳們的愛 應該不曾少過 不論她做錯過什麼事

都不該影響到妳們對她的孝順才是


一個人的生長環境 是會影響到每個人的個性跟價值觀 這是沒錯

但這屬於間接影響 直接影響是比較偏向於天生的殘缺

比較有名的人物像是 力克.胡哲 那樣

天生下來就是如此的與人不同

間接影響則比較偏向於 成長環境帶來的陰影

我想表達的是 直接影響是光用肉眼 就可以看出與他人的不同

而且因為天生的殘缺 這影響真的就是一輩子 但也只能坦然去接受

不像間接影響那樣 妳不說 其實沒人會知道

而且之所以用直接與間接來去區分這兩者的差別 原因就在於

比方說 我天生沒有雙手 這件事情很直接的影響了我在生活中的不便

很直接的影響了他人對我的看法

但是小時候的成長環境 則不然

我有一個會家暴的爸爸 跟我長大之後 愛情路不順遂

這根本就是兩個馬子的事情

不要輕易的把他做連結

我會說他是間接影響的原因也在這

就好比 之前看報紙 不知道哪邊做了一個實驗

在一個人的臉上畫了很醜的妝容 再叫她出去街上走動

但實際上在她出去之前 她的妝容早就不是之前她看到的那副醜醜的樣子

結果觀察她與人的互動之後 就發現 她特別自卑 而且有人看了她一眼

她就覺得對方是看她醜 人家笑了一下 她就覺得對方是笑她醜

因為她自己知道自己臉上化了很醜的妝容 所以別人不論做什麼

她自己都會把這些反應 連結到臉上的妝容去

但實際上 根本不是這麼一回事

再舉例來說 妳上班上課遲到了

太晚起床 太晚出門 就是屬於直接影響

路上車很多塞車 這就屬於間接影響

所以不要把任何事都輕易的歸咎到他身上

只要妳不要輕易的把它做連結 這件事情就不會帶給妳實質的影響


我們無法選擇自己的原生家庭 也無法選擇有怎樣的童年

但我們有能力選擇如何面對自己的原生家庭 也有能力選擇如何面對自己的過去經歷


我不知道妳現在幾歲了 但從文章看起來 應該還在1字頭

戀愛次數應該也還在3次以內(那種短暫交往1.2天 什麼鳥事都沒發生的就不要算了)

以一個1字頭 戀愛次數3次以內的人來說 妳會有現在這樣患得患失的問題

其實是很正常的 每個人在1X歲的時候 都曾經歷過 包含我也是 不是只有妳會而已

這是戀愛經驗的不足 以及對自我的不了解 所產生的結果

而不是妳的童年影響

再來 在妳決定愛別人之前 麻煩一下 請先懂得愛自己

當妳懂得愛自己之後 妳才能行有餘力的去愛別人

在妳還不懂得愛自己之前 也麻煩 別動不動就開口說"愛"這個字

一個不懂得愛自己的人 能夠懂愛的涵義嗎

妳不懂她 卻把她掛在嘴邊講 這對她是一種汙辱 妳知道嗎

還不懂得愛自己 就先選擇愛別人 這就是現代年輕人戀愛的通病


想改變這一切 做起來 說簡單很簡單 說難也很難

簡單講 只要妳懂得愛自己之後 這些問題就全部迎刃而解了

根本就用不到什麼心理醫生 自己心裡的鎖 那把鑰匙就握在自己手上

只看妳自己要不要打開它

最後 給妳的建議 在妳還不知道自己要的是什麼 如何愛自己以前

就不要再談戀愛了 起碼也要保持單身一年以上

這一年當中 妳要把所有注意力都放在自己身上

妳可以培養自己的興趣 或是提升自己

怎樣都好 反正就是不要再把注意力放在別人身上

不然以妳這個狀況去談戀愛 也只是一個又一個的迴圈罷了

為自己而活 跟 為他人而活

這兩個不同的價值觀 會散發不一樣的氣場

魅力來自於自信 自信又來自於對自我的肯定 以及信念的篤定

有了自信與魅力 再談起戀愛 相信妳絕對會有不同於現在的感受

祝福妳


補充

其實這類型關於心理層面的問題 真的要打成文章 我覺得還蠻困難的

我已經 儘可能的深入淺出 希望妳真的用心去看













--
※ 作者: dennyg77 時間: 2014-05-13 20:50:01
※ 編輯: dennyg77 時間: 2014-05-13 21:44:00