看板 DietDiary
作者 標題 [日記] 先瘦10 KG - Days 74
時間 2011年03月31日 Thu. PM 11:47:02
第幾天了\(‵▽′)>: 74﹙87.6=> 86.9﹚咦?變輕了?
早餐:皮蛋瘦肉粥
午餐:白飯x2、排骨、青菜、炒蛋、豆腐、紫菜湯、紅茶
晚餐:咖哩雞飯
運動:有氧+重訓
喝水量:2000cc
今天的心情:
今天可能是晚上吃的少吧...所以變瘦了
不過太忙了,晚了一天沒有記錄
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※ 作者: cuteman0725 時間: 2011-03-31 23:47:02 來自: 112-105-145-173.adsl.dynamic.seed.net.tw
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