看板 DietDiary
作者 標題 [日記] 先瘦10 KG - Days 8
時間 2011年01月24日 Mon. PM 12:37:36
第幾天了\(‵▽′)>: 8﹙87.4=>87.0﹚
早餐:刈包x2﹙料:豬肉、鹹菜﹚、豆漿
午餐:白飯1晚、咖哩雞、青菜、芹菜、豆腐干
下午茶:鹹酥雞+洛神花茶
晚餐:無
運動:重訓+有氧
喝水量:2400cc
今天的心情:
一來好多工作,減壓ing...
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※ 作者: cuteman0725 時間: 2011-01-24 12:37:36 來自: ns3.compalcomm.com
※ 編輯: cuteman0725 時間: 2011-01-24 23:25:41 來自: 112-105-143-75.adsl.dynamic.seed.net.tw
※ 編輯: cuteman0725 時間: 2011-01-24 23:26:30 來自: 112-105-143-75.adsl.dynamic.seed.net.tw
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