顯示廣告
隱藏 ✕
看板 DietDiary
作者 cuteman0725 (Q麵)
標題 [日記] 先瘦10 KG - Days 8
時間 2011年01月24日 Mon. PM 12:37:36


第幾天了\(‵▽′)>: 8﹙87.4=>87.0﹚

早餐:刈包x2﹙料:豬肉、鹹菜﹚、豆漿

午餐:白飯1晚、咖哩雞、青菜、芹菜、豆腐干

下午茶:鹹酥雞+洛神花茶

晚餐:無

運動:重訓+有氧

喝水量:2400cc

今天的心情:

一來好多工作,減壓ing...

--
※ 作者: cuteman0725  時間: 2011-01-24 12:37:36  來自: ns3.compalcomm.com
※ 編輯: cuteman0725  時間: 2011-01-24 23:25:41  來自: 112-105-143-75.adsl.dynamic.seed.net.tw
※ 編輯: cuteman0725  時間: 2011-01-24 23:26:30  來自: 112-105-143-75.adsl.dynamic.seed.net.tw
※ 看板: DietDiary 文章推薦值: 2 目前人氣: 0 累積人氣: 167 
1樓 時間: 2011-01-24 18:01:51 (台灣)
  01-24 18:01 TW
親愛的!我們這週要量身喔!!請終結上禮拜的瀟灑........
2樓 時間: 2011-01-24 18:45:13 (台灣)
  01-24 18:45 TW
啊 我懂樓上是誰了 -●_●-
3樓 時間: 2011-01-24 23:25:56 (台灣)
  01-24 23:25 TW
1F是健身房教練
r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇