看板 DietDiary
作者 標題 [日記] 先瘦10 KG - Days 9
時間 2011年01月25日 Tue. PM 12:36:39
第幾天了\(‵▽′)>: 9(87.0=>86.4)
早餐:香蔥麵包、卡拉雞三明治、豆漿
午餐:雞肉堡、地瓜薯、紅茶﹙摩斯﹚
晚餐:巧克力餅乾、梅子綠茶、芭樂
運動:重訓+有氧
喝水量:3200cc
今天的心情:
今天準備簡報ing
晚上的重訓有累到 @.@
明天晚上又要大吃了 Orz
--
※ 作者: cuteman0725 時間: 2011-01-25 12:36:39 來自: ns4.compalcomm.com
※ 編輯: cuteman0725 時間: 2011-01-25 22:58:09 來自: 112-105-143-75.adsl.dynamic.seed.net.tw
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