看板 DietDiary
作者 標題 [日記] 先瘦10 KG - Days 5
時間 2011年01月21日 Fri. AM 12:59:39
第幾天了\(‵▽′)>: 5﹙87.5=>86.7)
早餐:雞肉三明治 + 豆漿 + 二片土司
午餐:高麗排+軟排+梅干肉排+咖哩+蘿湯
晚餐:水果盒
宵夜:水果盒
運動:有氧+重訓
喝水量:2800cc
今天的心情:
一早進公司就有緊急 issue 要解 Orz...
下午又有人請下午茶了,尾牙抽完獎大家每天都在請下午茶...晚餐都不用吃了
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※ 作者: cuteman0725 時間: 2011-01-21 00:59:39 來自: 123-204-16-182.dynamic.seed.net.tw
※ 編輯: cuteman0725 時間: 2011-01-21 00:59:52 來自: 123-204-16-182.dynamic.seed.net.tw
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※ 編輯: cuteman0725 時間: 2011-01-21 22:48:07 來自: 123-204-26-171.dynamic.seed.net.tw
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