小時候被媽媽送去學過舞蹈，那個時候才國小剛升國中，對於肌耐力的鍛鍊可說是經過專業的訓練，本來想說自己本身有這樣的底子，生完小孩應該不會走樣走得太誇張才對，但是事情並不是我所想像得那麼簡單=  =|||，於是我去買了一件產後塑身衣，照著它服務人員的建議指標，乖乖得每天定時穿著它，有得時候會穿著它去公園裡面跑跑步，不過感覺光是跑步燃燒不到什麼脂肪的感覺，想要雕塑身材做瑜珈，又不可能穿著塑身衣作轉體的動作…

有天朋友聽了我的困惑之後，就建議我去買一套鄭多燕DVD，雖然我非常明白她成功瘦身的故事，但是也不僅讓我懷疑它真的有用嗎，因為鄭多燕的瘦身操看起來很簡單阿，不像那種會滿身大汗的感覺，因為它主要就是幾個簡單的動作重複執行，幾個回合後加點小動作變化，不過看到朋友這麼熱情的跟我推薦，我還是常是看看吧，期待下次和大家分享成果。