※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-10-04 20:03:33
看板 car
作者 標題 [問題] 大家開車都怎麼應對「睡意來襲」？
時間 Fri Oct 4 15:13:13 2024
大家都知道
開車其實是很耗神的
有時候「昨日休息不足」、「開長途.長時間」、「塞車」等等狀況都容易讓人精神不濟。
以前我都是靠黑咖啡跟提神飲料
以前我都是靠黑咖啡跟提神飲料
還算有一點點用
但是最近不知道是怎樣，發現睡意來的時候，好像做什麼都很難抵擋
開車面對睡意，大家有沒有什麼妙招或是很有用的方法，可以分享呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.244.252 (臺灣)
※ 作者: randyhwa 2024-10-04 15:13:13
※ 文章代碼(AID): #1c_vMBDy (car)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1728025995.A.37C.html
推 : 股癌1F 10/04 15:15
推 : 下車走一走2F 10/04 15:15
→ : Monster Energy3F 10/04 15:16
推 : 外循環聞豬大便味 國三常經過4F 10/04 15:17
推 : 檳榔5F 10/04 15:17
→ : 有空可以關注一下血糖是不是有問題6F 10/04 15:17
噓 : 立尻一槍7F 10/04 15:17
→ : 去休息站睡一下8F 10/04 15:20
推 : 睡覺9F 10/04 15:20
推 : 紅牛10F 10/04 15:20
推 : 手機拿給副駕11F 10/04 15:20
→ : 台灣是多大要讓你這樣硬撐12F 10/04 15:20
推 : 休息站趴一下、洗個臉13F 10/04 15:23
噓 : 休息啊14F 10/04 15:23
推 : 特斯拉沒這....（咦？15F 10/04 15:23
→ : 懸梁刺股16F 10/04 15:25
推 : 口香糖，嗨歌，還有應急手段：咬手指（疼痛刺激）17F 10/04 15:25
→ : 然後趕緊找地方停下來休息…
→ : 然後趕緊找地方停下來休息…
推 : 找地方睡個十分鐘19F 10/04 15:26
→ : 窗戶打開 那個噪音+風打在臉上20F 10/04 15:26
→ : 休息區或路邊安全處停車睡覺啊21F 10/04 15:26
推 : 找車少的路 開自動駕駛 睡半小時22F 10/04 15:27
推 : 下一篇：浪漫來襲23F 10/04 15:28
推 : 叫副駕開始素24F 10/04 15:28
推 : 你生病了 血糖有問題25F 10/04 15:30
推 : Adas開下去，閉眼睛休息一下26F 10/04 15:31
推 : OTA就可以解決(誤27F 10/04 15:31
→ : 撞前車就會比較清醒了^^28F 10/04 15:32
推 : 吃根墨西哥辣椒提神一下29F 10/04 15:32
推 : 下交流道休息啦30F 10/04 15:34
推 : 拔鼻毛，這招蠻有效的，但有次數限制。31F 10/04 15:34
推 : 開雨刷，我先生出差越南真人真事，還好有活著回來。33F 10/04 15:34
推 : 頂一下前方車 你馬上就醒了34F 10/04 15:35
→ : 準備充分再上路 什麼提神的都沒用35F 10/04 15:36
![[圖]](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/460212388_532282292510436_8669250649875659557_n.jpg?stp=cmp1_dst-jpg_s640x640&_nc_cat=103&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=CUXSJPaJZYgQ7kNvgH0jMzx&_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&_nc_gid=AvdOZTWRosdR5tMD1KVzZ9j&oh=00_AYBy0urcBGSF60DVFyygOAY2DUO5UbP6DX6QxdejEtkaKg&oe=6705BAAF)
推 : 開車不累 塞車才累37F 10/04 15:37
推 : 關掉acc 自己開 車速盡量保持在130 才不容易睡著38F 10/04 15:38
推 : 我是聽嗨歌，家人吃超涼口香糖39F 10/04 15:38
推 : 讓女伴開40F 10/04 15:40
推 : 冷氣開到1641F 10/04 15:40
推 : 打翻咖啡比喝咖啡有用42F 10/04 15:40
推 : 口香糖43F 10/04 15:41
推 : 直接睡44F 10/04 15:41
推 : 老二吹起來45F 10/04 15:41
推 : 1.兩粒airway 2.給老婆看line46F 10/04 15:43
推 : 找路邊安全非紅線臨停閉眼10分鐘47F 10/04 15:45
推 : 當然是休息站小睡片刻48F 10/04 15:46
推 : 當然是開acc然後睡一下再起來啊(誤XD49F 10/04 15:46
推 : 看ptt50F 10/04 15:46
噓 : 捏懶叫51F 10/04 15:48
推 : 吃一份魷魚絲 卡牙縫 不可以用牙線52F 10/04 15:48
推 : 找地方瞇個 10-20分鐘比什麼都有效53F 10/04 15:49
→ : 泰國薄荷棒54F 10/04 15:49
推 : 車子有ACC疲勞度大減 想睡就下休息站吧55F 10/04 15:49
→ : 安全的地方56F 10/04 15:49
推 : 吃檳榔57F 10/04 15:49
推 : 開自駕睡一下阿58F 10/04 15:51
噓 : 問就是不要開車59F 10/04 15:51
→ : 拿針刺副駕60F 10/04 15:51
推 : 狂喝水，然後憋尿 QQ61F 10/04 15:52
推 : 下車後就醒了，很神奇62F 10/04 15:53
推 : 會不會是人家說的冷氣只開內循環阿?63F 10/04 15:54
推 : 說真的開這麼多年車真的沒遇過越開越想睡的情況，64F 10/04 15:56
→ : 通常是身體有問題或是本來就精神耗弱，也試過一次
→ : 開三四個小時的除了屁股痛根本輪不到想睡覺
→ : 通常是身體有問題或是本來就精神耗弱，也試過一次
→ : 開三四個小時的除了屁股痛根本輪不到想睡覺
推 : 放A片 選我正解67F 10/04 15:56
噓 : 趕快下最近的交流道，咪十五分鐘再上路。很危險，想68F 10/04 15:57
→ : 睡你做啥都沒用
→ : 睡你做啥都沒用
→ : 開車窗 吵到自己受不了70F 10/04 15:57
推 : 車上沒人的話 挑歌跟著唱是短時間滿醒腦的方法71F 10/04 15:57
→ : 這種速度一打盹，就百公尺了，簡直找死72F 10/04 15:58
→ : 至少應該夠撐到休息站了73F 10/04 15:58
推 : 我都準備好 開長途。 1拉屎2睡飽3路線規劃給乘客尿尿74F 10/04 15:58
推 : 塞一把airwaves75F 10/04 15:58
→ : 可以開車窗換氣會比較有精神76F 10/04 16:01
推 : 停路邊睡一下或是換人開77F 10/04 16:03
推 : 捏覽但78F 10/04 16:05
推 : 停止呼吸79F 10/04 16:06
推 : 抓頭髮往上提很有效 5秒80F 10/04 16:07
→ : 開歐卡練習81F 10/04 16:08
推 : 打巴掌82F 10/04 16:09
→ : 可以吃酸梅，我覺得還蠻有用的83F 10/04 16:09
推 : 拜託去休息站休息，真的睡意來了啥都沒用，不要害人84F 10/04 16:11
→ : 害己
→ : 害己
推 : 咖啡想尿尿反而不敢喝多…86F 10/04 16:16
推 : 去休息站睡覺87F 10/04 16:21
推 : 小睡片刻最有效88F 10/04 16:22
推 : 綠油精塗懶O89F 10/04 16:23
推 : 你體力衰退了90F 10/04 16:24
推 : 一直超車91F 10/04 16:26
推 : 停車睡覺92F 10/04 16:26
推 : 找個地方下來走一走然後眯一下93F 10/04 16:26
推 : 打自己巴掌（認真94F 10/04 16:28
推 : 我自己在開長途的時候 都會準備自己最討厭喝的飲料 （95F 10/04 16:28
→ : 像我是黑咖啡） 喝了一口馬上醒過來…
→ : 像我是黑咖啡） 喝了一口馬上醒過來…
推 : 開快就會專注精神了97F 10/04 16:29
噓 : 拿針刺蛋蛋98F 10/04 16:30
推 : 找路邊或休息站睡個覺 起床再洗個臉 精神至少能回50%99F 10/04 16:30
推 : 下車,對我來說 喝啥都沒用100F 10/04 16:31
→ : 有時候是車子空調密閉循環的關係 開外循環或開窗101F 10/04 16:32
推 : 開窗通風102F 10/04 16:34
推 : 開這麼多年只遇過一次 真的睡意來啥屁都沒用 滾去休息103F 10/04 16:35
→ : 站咪一下就對了
→ : 站咪一下就對了
噓 : 大家文105F 10/04 16:36
推 : 叫副駕用嘴巴幫你提神106F 10/04 16:37
→ : 開窗呼吸新鮮空氣107F 10/04 16:38
推 : 去休息站休息108F 10/04 16:39
推 : 筆戳大腿109F 10/04 16:40
推 : 吃口香糖110F 10/04 16:40
噓 : 下交流道或休息站瞇10分鐘就差很多了111F 10/04 16:40
推 : 唯一睡覺休息 下車走沒用 上車馬上又睏了112F 10/04 16:42
→ : 睡前吃B群113F 10/04 16:43
推 : 找地方停路邊睡十分鐘就夠了114F 10/04 16:43
推 : podcast115F 10/04 16:44
推 : 車機播謎片，有效116F 10/04 16:45
推 : 老二抓一抓 然後手放到鼻子上吸氣117F 10/04 16:45
→ : 用耳朵聽，不要認真看118F 10/04 16:45
推 : 口香糖、打大腿、學阿吉仔搖頭唱歌119F 10/04 16:51
推 : 建議休息站尿個尿然後睡個15分鐘120F 10/04 16:53
推 : 打自己 大叫121F 10/04 16:55
推 : 開推進器122F 10/04 16:55
→ : 開車窗，有多困開多大123F 10/04 16:56
推 : 開自駕睡一下呀124F 10/04 16:56
→ : 個人測試過好幾種 效果都有限 睡個15到半小時 最有效125F 10/04 17:01
→ : 外循環開一下吧126F 10/04 17:01
推 : 叫女伴幫忙一下127F 10/04 17:04
推 : 休息站小睡半小時比什麼都有用128F 10/04 17:04
噓 : 去睡覺 不要再開了 不要害人129F 10/04 17:07
推 : 認真回，自己或另一半打巴掌130F 10/04 17:07
推 : 不一定是血糖，過敏、睡眠呼吸中止也會這樣，睡眠品質差131F 10/04 17:08
→ : 白天起床還是會一直想睡
→ : 下交流道或休息站睡個10分鐘最快
→ : 白天起床還是會一直想睡
→ : 下交流道或休息站睡個10分鐘最快
推 : 超車134F 10/04 17:11
推 : 就去睡個十分鐘 好很多 飯後開車超睏135F 10/04 17:14
推 : 讓女伴檢查你的手機對話136F 10/04 17:15
→ : 想睡覺就是到交流站睡一下，不要強迫自己開車，因為這樣137F 10/04 17:17
→ : 是很危險的，睡意來襲就是休息
→ : 是很危險的，睡意來襲就是休息
推 : 安全停車後眯個十分鐘139F 10/04 17:18
推 : 你沒副駕？140F 10/04 17:18
推 : 我就算不開循環 開外窗 也想睡(呼吸中止還真有去驗過141F 10/04 17:18
→ : 但驗出來 輕微的 就多運動減肥 但還是下車輕鬆點XD
→ : 但驗出來 輕微的 就多運動減肥 但還是下車輕鬆點XD
推 : 綠油精塗滿臉143F 10/04 17:20
推 : 停車睡10分鐘，每次試每次有效144F 10/04 17:22
推 : 停車睡10分鐘 比喝咖啡提神飲料好用145F 10/04 17:22
推 : 講電話，當然要用免持聽筒146F 10/04 17:23
→ : 累了就休息～～147F 10/04 17:25
推 : 開車窗啊148F 10/04 17:25
→ : 累了 請找休息的地方休息 別在路上害人149F 10/04 17:25
推 : 吸百靈油150F 10/04 17:29
推 : 我超過140會醒來 低於140會一直杜估 給你參考151F 10/04 17:32
噓 : 大家開車都怎麼應對「便意來襲」?152F 10/04 17:33
→ : 睡153F 10/04 17:36
推 : 休息站睡10分鐘 真心不騙154F 10/04 17:36
推 : 停下來小睡10分鐘155F 10/04 17:37
推 : 停靠休息。 唯一解。156F 10/04 17:38
推 : 手機交給老婆檢查 保證清醒XD157F 10/04 17:42
推 : 很簡單 開窗就醒了158F 10/04 17:43
推 : 紅牛 我覺得超有用 提前兩小時喝 開車注意力很集中159F 10/04 17:44
推 : 尻一槍，沒用的話尻兩槍160F 10/04 17:47
推 : NOA開下去161F 10/04 17:48
推 : 下休息站 小睡再上車162F 10/04 17:48
推 : 推6樓、23樓；以外側車道為主，因為變換車道機率變高163F 10/04 17:49
→ : ，反而不容易睡著
→ : ，反而不容易睡著
推 : 高速公路上馬上下交流道或是進服務區165F 10/04 17:50
推 : 找一下路上有沒有golf，刷他卡100%會追上來就可以玩一下166F 10/04 17:51
推 : 拜託不要疲勞駕駛 跟酒駕一樣危險 累了就去休息站停一下167F 10/04 17:51
推 : PODCAST168F 10/04 17:51
推 : 睡意很重的時候 塞車最危險最可能撞前面169F 10/04 17:55
推 : 用圖釘拍在自己大腿上170F 10/04 17:55
![[圖]](https://imgur.disp.cc/CS/GX2yWRJ.jpeg)
→ chouvincent …
推 : Airwaves酷涼173F 10/04 18:07
推 : 到休息站小睡一下最有用！試過一堆方法只有睡是最有174F 10/04 18:08
→ : 用
→ : 用
推 : 直接乾刷雨刷 一定一堆人超心疼馬上醒176F 10/04 18:09
推 : 當然是開ACC睡覺囉177F 10/04 18:09
推 : 去醫院睡七天 睡玩就好了178F 10/04 18:09
推 : 掐卵蛋179F 10/04 18:12
推 : 開車窗，打自己巴掌撐到可停車休息180F 10/04 18:13
→ : 下交流睡個飽181F 10/04 18:15
推 : 換老婆開就不會想睡了182F 10/04 18:17
推 : 換特斯拉183F 10/04 18:20
推 : 下交流道 加油站洗臉 補給184F 10/04 18:20
噓 : 撞完就醒了185F 10/04 18:21
推 : 去路邊或是休息站停30分鐘睡一下186F 10/04 18:21
推 : 拿起你的拳頭，對GG一拳下去187F 10/04 18:24
推 : 停下來小睡片刻最有用，不行就牛磺酸。188F 10/04 18:25
推 : 讓菜渣卡在牙縫189F 10/04 18:25
推 : 影片第一名那個哪來這麼多時間啦 靠北190F 10/04 18:28
→ : 認真的說。開窗戶。然後盡快找地方停。不然什麼提神都沒
→ : 用
→ : 認真的說。開窗戶。然後盡快找地方停。不然什麼提神都沒
→ : 用
推 : 不趕時間的話，任何方式都不比睡10分鐘20分鐘有用。疲勞程193F 10/04 18:30
→ : 度超過極限，不管抽煙喝咖啡等等，會忽然更累一閃神更危險
→ : 度超過極限，不管抽煙喝咖啡等等，會忽然更累一閃神更危險
推 : 甩自己耳光,拿筆插大腿195F 10/04 18:31
推 : 下最近的交流道找停車格睡一下 寧願晚到也不想出事196F 10/04 18:31
→ : 找最近的便利商店休息半小時啦197F 10/04 18:32
→ : 吸唧唧198F 10/04 18:36
推 : 開快車199F 10/04 18:37
→ : 其實更重要的是你開車前不要吃容易血糖上升的食物如
→ : 麵包米飯等
→ : 其實更重要的是你開車前不要吃容易血糖上升的食物如
→ : 麵包米飯等
→ : 唯一有效，百試百靈。吃小東西，嘴再動，就不想睡202F 10/04 18:41
噓 : 給女朋友看line超級有用 激推203F 10/04 18:42
推 : 汽車旅館204F 10/04 18:43
推 : 沒用 趕快去休息站或下交流道睡覺205F 10/04 18:51
推 : 直接休息站+1206F 10/04 18:52
→ : 休息站207F 10/04 18:54
推 : 不要疲勞駕駛，覺得不行就趕快靠邊或是下交流道休息。但208F 10/04 18:55
→ : 如果緊急情況我還是有一招滿有效的：開廣播然後學他說話
→ : ，他說什麼你就說什麼。然後一樣趕快找地方停車休息一下
→ : ，才是最安全的做法。
→ : 如果緊急情況我還是有一招滿有效的：開廣播然後學他說話
→ : ，他說什麼你就說什麼。然後一樣趕快找地方停車休息一下
→ : ，才是最安全的做法。
推 : 放會唱的歌一直唱212F 10/04 18:57
推 : 睡眠呼吸中止症研究一下213F 10/04 18:57
→ : 讓特斯拉自動駕駛帶我回家214F 10/04 18:59
推 : 不要開無聊的車215F 10/04 18:59
推 : 吃辣椒比薄荷有用216F 10/04 19:01
推 : 滴綠油精在眼角217F 10/04 19:05
推 : 下車218F 10/04 19:08
→ : 認真回拿螺辣把戳打腿219F 10/04 19:08
推 : 速度+20 會很有感220F 10/04 19:09
推 : 聽歌221F 10/04 19:11
→ : 開室外循環，撐不住就就近找地方停車補眠222F 10/04 19:12
推 : 開窗蠻有用的223F 10/04 19:12
→ Linnsen …
→ : 慢慢開225F 10/04 19:19
推 : 學凌凌漆看A片啊226F 10/04 19:22
推 : 冷氣開最冷，把手吹冰之後摸臉頰脖子，或打自己巴掌227F 10/04 19:22
推 : 有一次特斯拉開自駕但睡意來襲，方向盤提醒要扶結果扶228F 10/04 19:24
→ : 太大力車子直接右晃… 驚魂了三秒才控制回來，我覺得如
→ : 果要輔助駕駛，就扶著就好不要叫使用者要微施力，不然
→ : 我乾脆全手動
→ : 太大力車子直接右晃… 驚魂了三秒才控制回來，我覺得如
→ : 果要輔助駕駛，就扶著就好不要叫使用者要微施力，不然
→ : 我乾脆全手動
推 : 有副駕請她不小心打翻咖啡232F 10/04 19:30
推 : 試過各種方法，找個休息站最有用233F 10/04 19:30
推 : 綠油精擦懶叫234F 10/04 19:33
推 : 踩到200以上235F 10/04 19:35
→ : 撐不住就是下交流道然後路邊停車休息236F 10/04 19:40
→ : 我失神陷入昏睡3秒曾有過三次，蠻危險的
→ : 我失神陷入昏睡3秒曾有過三次，蠻危險的
推 : 開快一點 就醒惹…238F 10/04 19:42
推 : 飆車239F 10/04 19:43
推 : 找地方睡一下真的最有用 10分鐘就差很多 但是記得設鬧鐘240F 10/04 19:43
推 : 我是會直接去交流道休息站或乾脆旅館睡一下 沒什麼比自己和241F 10/04 19:43
→ : 家人安全重要
→ : 家人安全重要
推 : 多超車 少依賴acc243F 10/04 19:48
推 : 下交流道或是去休息站上個廁所買個零食吹吹風最有效244F 10/04 19:51
→ : 台灣高速公路大概每10分鐘就會碰到一個交流道
→ : 下去休息一下再上來不會浪費很多時間
→ : 台灣高速公路大概每10分鐘就會碰到一個交流道
→ : 下去休息一下再上來不會浪費很多時間
推 : 切運動模式247F 10/04 19:58
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