[情報] 3C 藍光黃斑部病變機率增 - CPLife板

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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-12-17 13:26:24

看板 MobileComm

作者 APC ( 能搞革命我很快樂 )
標題 [情報] 3C 藍光黃斑部病變機率增
時間 Sun Dec 15 23:29:41 2013

心得：
據聞居里夫人的那個年代，隨身攜帶放射物質是件新潮的事。
而在今天，手上沒有可以滑滑滑的裝置，好像就不潮了～
又及，在先進的美利堅，以平板電腦當幼童的課程用具頗為流行。
不過，使用者應該有知聞的權利，是為此文。
另可搭配可憐的小明服用：
#1Hve_-HK (MobileComm)

另外召喚一下能人異士，android 和 ios 裝置都可以在不妨礙保固
的情況下，調整螢幕色溫嗎？OLED 的色偏有救嗎？

【聯合報╱楊長豪／台大醫院眼科部主治醫師】

圖／報系資料照。圖非當事人。
眼睛是靈魂之窗，我們透過眼睛，接受外界光線刺激，產生視覺。

眼睛的角膜及水晶體是透明構造，光線可以經由這兩個構造的聚光作用，
最後聚焦於視網膜，刺激感光細胞而產生視覺。當然，有害的光線也可能
循這條途徑，影響眼睛健康。

眼睛能感受的光線稱為可見光，是一種波長介於400到700奈米的電磁波，
包括我們熟知的「紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫」等顏色。波長大於700
奈米稱為紅外光，波長小於400奈米的則稱為紫外光。紅外光、紫外光通
常可被角膜及水晶體阻擋，對視網膜的影響較少，真正影響視網膜的是波
長介於400到500奈米的藍光。

高能藍光易傷害視網膜

為何藍光會對視網膜產生傷害？原因在於藍光的波長較短，因此具有較大
能量，比起其他波長的光線能造成較大的傷害。另一個原因是視網膜隨時
隨地進行光化學反應，產生視覺，所以需要消耗許多氧氣，進行氧化作用
以產生能量，在藍光刺激下，容易產生許多過氧化物的「自由基」，進一
步對視網膜細胞造成傷害。第三點是視網膜的感光細胞，因為細胞膜構造
特殊，含許多脂肪酸，在藍光過高的能量刺激下，容易引起過氧化反應，
產生自由基，使視網膜細胞凋亡。

至於藍光的主要來源是太陽，但近年半導體技術發展，許多3C產品，包括
平板顯示器、LED霓虹燈、螢光燈、電腦顯示器、手機螢幕等，都有背景
光源，通過強大的電子流激發的光源中，含有異常的高能藍光。最新醫學

研究顯示，這種高能藍光會對視網膜產生傷害，尤其增加黃斑部病變機率。

黃色色素有效吸收藍光

黃斑部位於視網膜中心，含高密度感光細胞，是視力最敏銳的部位，雖只
有5毫米大小，但可以決定我們90％的視力。一旦黃斑部有所損傷，就會
對視力造成重大影響。

黃斑部因含有黃色色素而得名，黃色色素成分是葉黃素及玉米黃素。黃斑
部出現黃色色素也許是演化的結果，因為黃色色素可有效吸收藍光，同時
也能抗氧化，可減少藍光傷害，保護視網膜。

黃斑部病變是中老年人視力殺手，但黃斑部病變產生非一夕造成，常是經
年累月累積而成。我們平時應注意眼睛保護，如白天出門時應盡量配戴太

陽眼鏡，不要長時間使用電腦或3C產品。另外可以補充有益眼睛的維他命，

如胡蘿蔔素、茄紅素、維他命C、E等。

醫學研究發現，葉黃素及玉米黃素可有效地降低藍光對視網膜的傷害，減
少罹患黃斑部病變的機會。菠菜、青椒、綠花椰菜、芥藍、枸杞、南瓜、
胡蘿蔔等，都是葉黃素及玉米黃素的來源，平時可以多加攝取，保護眼睛
健康。

全文網址: 3C藍光黃斑部病變機率增 - 愛眼小百科 - 疾病大全 - udn健康醫藥

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=445224#ixzz2nYTTz7E7

3C藍光黃斑部病變機率增 - 愛眼小百科 - 疾病大全 - udn健康醫藥

【聯合報╱楊長豪／台大醫院眼科部主治醫師】眼睛是靈魂之窗，我們透過眼睛，接受外界光線刺激，產生視覺。眼睛的角膜及水晶體是透明構造，光線可以經由這兩個構造的聚光作用，最後聚焦於視網膜，刺激感光細胞而產生... ...

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◆ From: 118.160.225.77

推 ctotw :LED產生的藍光問題確實要改進1F 12/15 23:33

→ rabbit2004x :Asus手機有些有內建調色溫的程式XD2F 12/15 23:37

→ agong :國道表示3F 12/15 23:40

推 ctotw :盡量用ptt 重點是螢幕背光的led本身的藍光根本無法4F 12/15 23:40
→ ctotw :調整

→ oca :夜間國道都不怕了6F 12/15 23:42

→ ctotw :國道的藍光有點像走星光大道7F 12/15 23:44

→ a19930904 :拜託.....眼鏡就可以濾掉很多了 RGB的B請問不要了8F 12/16 00:01
→ a19930904 :要用什麼補?

推 faven1024 :C大的問題 AMOLED似乎也是解決之道? 結果又色偏10F 12/16 00:05

→ OscarShih :沒問題,全球有幾億個人陪著你一起用LED螢幕11F 12/16 00:16

推 SRNOB :沒有人說一定要拿掉 B100 你換成75也好12F 12/16 00:17

推 ctotw :因為AMOLED 也是一種LED 哈哈可能要出電漿4x吋手機(13F 12/16 00:18
→ ctotw :誤

→ SRNOB :我自己就有戴濾藍光眼鏡比起之前眼睛較不會乾澀15F 12/16 00:20

→ OscarShih :AMOLED也是LED,但一般所謂LED藍色是指LCD背光的16F 12/16 00:22
→ OscarShih :藍色LED+黃色塗料,還有PWN頻率過低所造成的
→ OscarShih :後者一般手機沒這個問題,前者幾乎找不到RGB背光的
→ OscarShih :消費級產品,AMOLED本來就是RGB背光,所以藍色波長的
→ OscarShih :能量理論上會比LCDLED背光來的少
→ OscarShih :或許會有差別, 可能要找一些文獻了

推 bla :藍光另外一個問題是會干擾褪黑激素的分泌...22F 12/16 00:26

→ OscarShih :藍光問題也看校色沒什麼關係,一般看到的白色都是23F 12/16 00:29
→ OscarShih :眼睛看到3原光色混成出的錯覺,其實不管是偏藍偏紅偏
→ OscarShih :綠偏黃,RGB的能量大概不會差太多
→ OscarShih :最快的方式,就是平常亮度弄低點

推 john0628 :我也是戴濾藍光眼鏡 XD平常還都有在吃葉黃素...27F 12/16 00:33

→ OscarShih :說真的擔心手機會傷眼,不如擔心桌上型LCD28F 12/16 00:35
→ OscarShih :總亮度和PWN問題是手機的好幾倍...

推 ctotw :傳說中的TN面板 XD30F 12/16 00:37

→ OscarShih :面板不是問題,問題都是背光31F 12/16 00:38
→ OscarShih :而且真的很多人LCD買回來50%,100%就直接下去看XD
→ OscarShih :有PWN free的機種也很少...

推 Joey452 :http://goo.gl/Fmh2pF 不知道這能不能當個參考34F 12/16 00:40

ElectronMania 玩電子 @Taiwan: 白光LED與看不見的藍光