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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 陳子豪經典範例當榜樣 林子豪鎖定單季10轟
時間 Thu Jan 13 13:35:15 2022
陳子豪經典範例當榜樣 林子豪鎖定單季10轟
記者陳立勳／台北報導
統一7-ELEVEn獅19歲三壘手林子豪去年第一個完整球季，打擊率雖然不差，但只有一支全
壘打，林子豪今年接受球隊規劃的重量訓練課表，目標可以達到單季10轟。
去年林子豪第一個完整球季，總計80場出賽，1支全壘打，26分打點，上壘率0.332，長打
率0.315，打擊率0.256，但守備上發生16次失誤，守備率0.889。
林子豪表示，「去年是職棒生涯第一次春訓，去年打了一個賽季，更清楚自己的目標，無
論是打擊或守備上，今年守備上希望更穩定，最大關鍵還是體能，去年下半季有時候其實
球看得很清楚，但就是打不到，或是感覺可以接到的球，最後卻接不到。」
論是打擊或守備上，今年守備上希望更穩定，最大關鍵還是體能，去年下半季有時候其實
球看得很清楚，但就是打不到，或是感覺可以接到的球，最後卻接不到。」
林子豪表示，「去年打擊率沒有很低，但希望可以更好，如果一直跟去年比較，也擔心自
己想太多，今年想法就是簡單一點，不要想說要做什麼，去年包括肩膀、腰、腳都有受傷
，今年重訓營加強肩膀與下盤的力量，努力把訓練課表吃完，去年長打比較少，知道自己
身體素質還不是很好，不會刻意求長打，先以自身優勢為主，上壘幫助球隊，如果讓身體
更紮實，會想追求長打，變成林安可或是蘇智傑類型的打者。」
己想太多，今年想法就是簡單一點，不要想說要做什麼，去年包括肩膀、腰、腳都有受傷
，今年重訓營加強肩膀與下盤的力量，努力把訓練課表吃完，去年長打比較少，知道自己
身體素質還不是很好，不會刻意求長打，先以自身優勢為主，上壘幫助球隊，如果讓身體
更紮實，會想追求長打，變成林安可或是蘇智傑類型的打者。」
林子豪表示，「今年來到球隊春訓之前都沒碰棒子，只有做重量訓練，還有調整揮棒軌跡
，希望可以有10轟，會希望像中信兄弟陳子豪一樣，也是高中畢業進到職棒，慢慢把身體
素質練得更強壯，但前提是不能過胖，維持現在的體重，讓自己變得更結實。」
，希望可以有10轟，會希望像中信兄弟陳子豪一樣，也是高中畢業進到職棒，慢慢把身體
素質練得更強壯，但前提是不能過胖，維持現在的體重，讓自己變得更結實。」
來源: https://sports.ettoday.net/news/2168188
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統一7-ELEVEn獅19歲三壘手林子豪去年第一個完整球季，打擊率雖然不差，但只有一支全壘打，林子豪今年接受球隊規劃的重量訓練課表，目標可以達到單季10轟。。(中華職棒,統一7-ELEVEn獅) ...
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→ : 看看單季10轟比較快還是單季10粥1F 01/13 13:37
推 : 鄭凱文請陳子豪吃雞排，看林子豪要不要鄭鎧文請雞排2F 01/13 13:37
推 : 飛力士應該比較想請他吃雞排3F 01/13 13:38
推 : 守備不要失誤就謝天謝地了4F 01/13 13:38
推 : 叫子豪的沒有一個是肉腳5F 01/13 13:39
→ : 打擊可以學習，但守備要超越陳子豪啊！6F 01/13 13:39
推 : 三壘有子豪那樣的火力也是很猛的，加油7F 01/13 13:40
→ : 先能穩定出賽 守備守成那樣 很難穩定出賽8F 01/13 13:40
推 : 去年沒在二軍打底，在一軍也不是常駐先發，若要打滿整季9F 01/13 13:40
→ : 體力分配是個問題
→ : 體力分配是個問題
推 : 子豪喜歡子豪12F 01/13 13:43
推 : 建議林子豪先在二軍打底，把體能、守備、打擊調整好，在13F 01/13 13:44
→ : 往常駐一軍先發挑戰，一軍三壘先練雷弟或-0
→ : 往常駐一軍先發挑戰，一軍三壘先練雷弟或-0
推 : 陳子豪肌肉改造的程度很大欸15F 01/13 13:44
推 : 長成陳子豪那樣……還能守三壘嗎？16F 01/13 13:50
推 : 子豪看子豪，子豪學子豪17F 01/13 13:53
→ : 專注打擊突破前 先練習不要煮粥比較踏實18F 01/13 13:58
推 : 我還看過另一個子豪，成長速度更驚人19F 01/13 14:03
推 : 炸裂20F 01/13 14:34
推 : 好好的練習吧21F 01/13 14:49
推 : 陳子豪力量真不是蓋的，感覺尻我一拳我就死了22F 01/13 14:52
推 : 「過胖」23F 01/13 15:00
推 : 建議上壘率每年進步10％就好24F 01/13 15:00
→ : 陳子豪高中的raw power就已經很驚人了25F 01/13 15:00
→ : 而且重量做的重不代表會腫起來，他又不是要當健力選手
→ : 而且重量做的重不代表會腫起來，他又不是要當健力選手
推 : 子豪應該是因為突然長高 守備才出事吧，展望明年27F 01/13 15:53
→ : 不要變施金典就好了28F 01/13 16:08
推 : 感覺越來越像施金典，慘29F 01/13 18:22
→ : 太年輕又突然抽高 最好注意一下骨骼和肌肉的組成是不是能30F 01/13 18:34
→ : 跟得上全年的操勞
→ : 還有防守不好好打底 沒有2b後小心跟某些前輩一樣
→ : 3b※
→ : 中職太多傳球有問題的不能三遊了
→ : 跟得上全年的操勞
→ : 還有防守不好好打底 沒有2b後小心跟某些前輩一樣
→ : 3b※
→ : 中職太多傳球有問題的不能三遊了
推 : 首先統一要有個像志豪的學長35F 01/13 18:53
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