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看板 Baseball
作者 標題 [問題] 以前台灣到底是怎麼做重量才會長不高？
時間 Sat Oct 16 17:38:40 2021
現在台灣高中棒球
已經非常重視重量訓練的部分了
不管是穀保
https://i.imgur.com/91aIJgL.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/91aIJgLh.jpg)
還是平鎮
https://i.imgur.com/a7lsFC0.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/a7lsFC0h.jpg)
從他們的紀錄片
都可以看到大量重量訓練的畫面
然後這些平鎮穀保的選手
也沒有看到哪個重量做到長不高的
那以前台灣會有學生做重量會影響發育的說法
到底是哪個豬公教練講的？
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※ 文章代碼(AID): #1XQfsYU7 (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1634377122.A.787.html
→ : 懶惰的藉口1F 10/16 17:39
→ : 以訛傳訛的很多2F 10/16 17:40
推 : 以訛傳訛3F 10/16 17:40
→ : 懶全：我乳酸堆積辣！4F 10/16 17:40
推 : 高中就已經長高的差不多了吧5F 10/16 17:40
→ : 感覺像國中體育老師會講的話6F 10/16 17:42
推 : 打疫苗連會變形，做重訓長不高怎麼了？7F 10/16 17:42
→ : 只是懶惰的人講的話而已8F 10/16 17:43
推 : 做完沒有拉筋吧9F 10/16 17:44
推 : 是根本沒做……10F 10/16 17:45
噓 : 推THK 哈哈哈哈11F 10/16 17:45
推 : 長不高(X) 本來就矮(O)12F 10/16 17:45
→ : 我覺得基因比較有關係13F 10/16 17:46
推 : 就看到一堆舉重選手都很矮就以為練舉重會變矮一樣14F 10/16 17:46
推 : 把重量訓練當做舉重比賽啊。同量級的舉重選手身高矮的稍15F 10/16 17:46
→ : 具優勢，一方面把因果關係弄反，另一方面又把舉重跟重訓
→ : 混淆的結果。
→ : 具優勢，一方面把因果關係弄反，另一方面又把舉重跟重訓
→ : 混淆的結果。
→ : 一堆老嗨教練啊18F 10/16 17:47
推 : 其實也不能怪老教練，他們不懂。結果碰，當時健美比19F 10/16 17:49
→ : 較流行，結果練了更差。所以就沒人練了
→ : 較流行，結果練了更差。所以就沒人練了
推 : 健美 健體 健力 功能性訓練 運動表現21F 10/16 17:49
→ : 基層教練知識不足才是問題
→ : 基層教練知識不足才是問題
推 : 以前的知識或經濟條件可能沒有良好的營養做補充。所以才23F 10/16 17:50
→ : 影響長高
→ : 影響長高
→ : 倒果為因吧 看到舉重選手不高 以為是被壓矮的25F 10/16 17:50
→ : 其實是太高的舉重選手先被汰除了
→ : 其實是太高的舉重選手先被汰除了
→ : 以前資訊就不流通 沒有什麼好說是殺豬公的阿27F 10/16 17:53
推 : 沒錯 舉重根本不會變矮 是矮的在舉重運動上比28F 10/16 17:53
→ : 較有優勢 舉重練到國中如果身高太高 教練就會
→ : 叫你轉其他運動了
→ : 較有優勢 舉重練到國中如果身高太高 教練就會
→ : 叫你轉其他運動了
→ : 懶惰+藉口31F 10/16 17:53
→ : 有些基層就一個體育老師兼差好幾個專項校隊 郭幸淳原本跑32F 10/16 17:54
→ : 教練能懂棒球技術就不錯了 重訓是另一個專業 不懂很正常33F 10/16 17:54
→ : 田徑 兼練舉重輔助當爆發力訓練 後來身高長不高只能練舉重34F 10/16 17:54
→ : 你該不會以為基層還能配體能教練吧?35F 10/16 17:55
→ : 肌力與體能訓練這塊很廣 光專項運動就學不完了36F 10/16 17:56
→ : 金福珠明明有175高～～ 誰說高的不行37F 10/16 17:56
→ : 連中職大概都是味全請張聲鎮教官開始才有體能教練38F 10/16 17:57
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/aKpuwhG.jpg)
→ : 應該是太早打手槍的關係41F 10/16 18:00
→ : 看看NFL 的metcalf 從小做重量 也是190幾公分 體能跟42F 10/16 18:01
→ : 鬼一樣
→ : 鬼一樣
推 : 去搜尋 張美蘭 那是金福珠原作本人 是女子無限量級選手44F 10/16 18:01
推 : 被舉重選手的身材條件，做出倒果為因的謬論45F 10/16 18:02
推 : 不想練太壯啦46F 10/16 18:03
推 : 靠 還以為樓上圖是真的選手 害我去查了一下誰是金福洙47F 10/16 18:06
推 : 這幾年重訓已經很流行了48F 10/16 18:07
推 : 舉重身高高的人因為力矩吃虧，所以算是倒果為因49F 10/16 18:08
→ : 不說台灣 以前國外也不流行阿 科技跟知識不足50F 10/16 18:09
→ : 那個槓鈴是不是放錯地方了 頸椎會受傷吧51F 10/16 18:10
→ : ....你以為大家都不會看槓片顏色算重量嗎 哪來的大重52F 10/16 18:12
→ : 量==
→ : 量==
→ : 都有人說不要跑步因為會長肌肉了54F 10/16 18:14
推 : 其實我不懂 所以圖片那樣姿勢是錯的嗎55F 10/16 18:15
※ 編輯: jack880828 (1.168.0.251 臺灣), 10/16/2021 18:19:53推 : 她只是演員 難道要檢討黑天鵝的奈特莉跳舞不標準喔56F 10/16 18:23
推 : 因為以前對重訓的印象就是舉重，舉重選手基本上都很矮所57F 10/16 18:23
→ : 以大家就以為重訓會把身高壓矮，但事實上是身高矮的選手
→ : 在舉重場上有優勢，所以才會有較多矮子在舉重賽場上
→ : 以大家就以為重訓會把身高壓矮，但事實上是身高矮的選手
→ : 在舉重場上有優勢，所以才會有較多矮子在舉重賽場上
推 : 懶全：60F 10/16 18:25
推 : 這群老害讓台灣棒球落後日本十年以上61F 10/16 18:25
推 : 我怕練太壯62F 10/16 18:26
推 : 以前國外哪不流行了 自欺欺人63F 10/16 18:28
推 : 單純飲食錯了找理由而已64F 10/16 18:37
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