台灣中職（CPBL）選秀昨天落幕，其中高中應屆畢業生共有23位雀屏中選創下新高，提前
鎖定高中「大物」已成顯學。然而，在拿到職棒入場券後，該如何養成也是一大課題，中
信兄弟守備教練黃泰龍，就以當年「勝石傳說」為例，提出蓋房子理論。

放眼過去3年的中職選秀，狀元頭銜都是由高中生榮膺。今年選秀會雖然無緣續寫紀錄，
但共有23位選手雀屏中選，幾乎佔了所有48位獲選球員的一半，創下歷史新高，包含首輪
的林子豪、馬傑森，顯示球隊更願意投資的高中生。

但在經驗、技術較不純熟情況下，拿到職棒入場券後，該如何養成則成為各隊另一大課題
。兄弟守備教練黃泰龍就認為，養成就像蓋房子一樣，「一個房子要很穩固，不會因為地
震、颱風而跨掉，地基要打得很扎實。」「訓練有到一定基礎，才會知道原來要囤這些底
，才有辦法把成績維持在一個水平。」黃泰龍說。

因此每年季末，黃泰龍都會帶選手進行自主訓練課，幫助他們儲備賽季能量，「我都跟他
們強調，練的這1個多月，不是練完就可以馬上變成頂尖選手，後續就都不用再訓練。」
「這只是開始，你地基打好了，你房子能蓋多高，就要取決於後面的努力、個人的態度。
」黃泰龍說。

黃泰龍更舉例，2013年第一批高中選秀會加入兄弟的陳子豪，「他以前完全沒有在做重量
，當時他覺得只要照著高中的方式練就好。沒想到打了十幾場就開始走下坡，所以他就意
識到，重訓的重要性。」

除此之外，黃泰龍分享「勝石傳說」例子，「我常跟（林）智勝說，你們運氣真的很好。
」時間回到2004年，當年La New熊隊聘雇大田卓司為首的日本教練團，也是石志偉跟林智
勝首年踏入職棒戰場，「那時候他們在日本教練團的半年帶領下，尤其是春訓給他們的訓
練量是很扎實的。」

「我都聽小頭跟智勝說，以前訓練量很大。」黃泰龍表示。「但現在回過頭來看，那時候
的訓練量，為他們扎下很好的基礎，也因為那1年的經驗，他們才會知道，縱使日本教練
不在，自己要做哪些訓練，才能負荷一軍一整年的比賽。」

而黃泰龍也都會叮囑年輕球員，隊上就有一個好榜樣周思齊，體能狀態目前還是維持的很
好。他能持續在職棒場上活躍，就是靠自身規律的生活與訓練的節奏，他永遠讓人覺得，
他還有穩定的攻擊能力。」

回到如何養成問題，黃泰龍透露就是缺乏自主概念，畢竟「師父領進門，修行在個人」，
「像身為教練的我們，沒辦法24小時盯著選手看，一些年輕球員其實就只是差在沒有訓練
的大方向，所以選手要如何找到一個屬於自己的訓練節奏，才能讓自己成為有競爭力的職
棒球員，是當前所有年輕選手進來所需面對的課題。」