※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-04-03 10:39:11
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 1Y寶想睡覺可以硬撐嗎
時間 Tue Apr 2 15:36:06 2024
寶寶1Y
因為寶寶是早睡早起型
晚上不管幾點睡
（正常8點睡）
都會在早上大約6:30-7:00左右就醒了
然後大概快到10點左右就會想睡覺
開始很歡～
因為我們想調整配合我們的作息
所以還是撐到12:30才哄睡
（10點睡，中午很難哄）
所以想睡的這段時間，我們只能一直轉移注意力
因為持續了一段時間，還是無法調整作息成功
想請問這樣一直硬撐不讓他睡覺
對1Y寶會有影響嗎
謝謝各位回覆
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.96.74 (臺灣)
※ 作者: ken1735 2024-04-02 15:36:06
※ 文章代碼(AID): #1c2xLeHP (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1712043368.A.459.html
※ 編輯: ken1735 (111.82.96.74 臺灣), 04/02/2024 15:36:22
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推 : 給他睡半小時就好，下午還很難哄嗎？1Y睡兩次小睡1F 04/02 15:44
→ : 應該蠻正常
→ : 應該蠻正常
推 : 這月齡應該還睡兩次，早起的話10點想睡很正常，可以3F 04/02 15:49
→ : 睡短下午再睡長一點
→ : 睡短下午再睡長一點
推 : 10點讓他睡的話，下可以再睡半小時5F 04/02 15:51
推 : 第二次小睡睡短一點就好了6F 04/02 16:08
→ : 第一次小睡十點 就給他睡
→ : 第一次小睡十點 就給他睡
推 : 剛滿1y要馬上轉只剩一次午睡有點難，通常1y3m後比8F 04/02 16:33
→ : 較容易，如果早上10點想睡，可以瞇一下15-20分鐘，
→ : 午睡12:30應該有辦法，如果10點的撐過去了，也很有
→ : 可能11:30-12:00就必須午睡，12:30太硬了
→ : 較容易，如果早上10點想睡，可以瞇一下15-20分鐘，
→ : 午睡12:30應該有辦法，如果10點的撐過去了，也很有
→ : 可能11:30-12:00就必須午睡，12:30太硬了
推 : 這個月齡托兒所就是10-11:00左右給一次小睡 下午再12F 04/02 16:44
→ : 睡一次 我覺得你的小孩就是還沒準備好轉換成只睡一
→ : 次午覺
→ : 睡一次 我覺得你的小孩就是還沒準備好轉換成只睡一
→ : 次午覺
推 : 我會早一點大概9:00-10:00睡半小時15F 04/02 16:45
推 : 應該要先早上睡半小時，下午1點再睡1-2小時這樣讓他16F 04/02 16:57
→ : 習慣
→ : 習慣
→ : 看小孩 我一個1y9M時還是2次小睡 一個大概1y3M改一18F 04/02 18:33
→ : 次午睡
→ : 次午睡
推 : 對頭腦發育不好 一整天睡眠有足夠嗎？20F 04/02 18:39
推 : 我小孩1Y2M, 差不多作息，通常在托嬰還是會10點左21F 04/02 19:06
→ : 右睡20-30分鐘，中午12：30再睡一段比較長的
→ : 右睡20-30分鐘，中午12：30再睡一段比較長的
推 : 可以睡2次，早上短一點，最晚一歲半早覺就會消失了23F 04/02 19:15
推 : 睡兩次+1 慢慢午睡就會自己消失成一次24F 04/02 19:57
推 : 才一歲，通常早上還有一次小睡正常喔！一歲半以後再25F 04/02 19:59
→ : 來考慮調整成一次午睡
→ : 來考慮調整成一次午睡
推 : 10點很歡，已經過累了，建議提早0910-0920進房準備27F 04/02 20:05
→ : 睡覺，不管有沒有睡，最晚1030就要起床，然後中午12
→ : 30-1240帶進房午睡，最晚1500前叫醒，晚上長睡眠建
→ : 議提早1900-1920進房。如果發現小孩早上的小睡一直
→ : 都沒有睡著，一週有三次以上，可以午睡和長睡眠提前
→ : 半小時進房，情緒也要穩定，那麼就是可以白天像大人
→ : 午睡一次，但長睡眠還是維持1900-1920進房準備睡覺
→ : 最為理想
→ : 睡覺，不管有沒有睡，最晚1030就要起床，然後中午12
→ : 30-1240帶進房午睡，最晚1500前叫醒，晚上長睡眠建
→ : 議提早1900-1920進房。如果發現小孩早上的小睡一直
→ : 都沒有睡著，一週有三次以上，可以午睡和長睡眠提前
→ : 半小時進房，情緒也要穩定，那麼就是可以白天像大人
→ : 午睡一次，但長睡眠還是維持1900-1920進房準備睡覺
→ : 最為理想
推 : 推一下樓上c版友 每次看到睡眠問題都會給作息建議35F 04/02 21:25
→ : 我也受益良多～
→ : 我也受益良多～
推 : 晚上8點睡到早上630已經很完美了，白天亂調小心晚37F 04/02 21:39
→ : 上睡
→ : 覺亂掉
→ : 上睡
→ : 覺亂掉
推 : 其實長睡眠的時間真的不錯了 我們的雖然早起也會歡40F 04/02 21:59
→ : 但是早上若是給他小睡半小時 午休會更晚睡然後睡超
→ : 過三點 也會影響到長睡眠開始的時間
→ : 但是早上若是給他小睡半小時 午休會更晚睡然後睡超
→ : 過三點 也會影響到長睡眠開始的時間
推 : 我們家（1y3m)也是早睡早起的，而且跟你們家的很像43F 04/02 22:54
→ : ，所以十點會想睡覺正常的，我們的大概九點至九點
→ : 半就會想睡，大概都睡半小時至一小時，下午兩點多
→ : 在一次小睡，然後就晚上八點半的長睡眠
→ : ，所以十點會想睡覺正常的，我們的大概九點至九點
→ : 半就會想睡，大概都睡半小時至一小時，下午兩點多
→ : 在一次小睡，然後就晚上八點半的長睡眠
推 : 我家是早上30～40分，下午約2～3點睡2小時47F 04/03 00:17
→ : 長睡眠約2120～2200
推 : 但這作息是符合大人下班到家吃飯約1900吃完，再洗
→ : 澡，若要早點休息，建議往前調整
→ : 長睡眠約2120～2200
推 : 但這作息是符合大人下班到家吃飯約1900吃完，再洗
→ : 澡，若要早點休息，建議往前調整
推 : 配合小孩的身體，才是好作息51F 04/03 06:44
→ : 大人10點睡，早上6點半醒，很好的作息啊
→ : 大人10點睡，早上6點半醒，很好的作息啊
推 : 1歲睡兩次很正常，通常是上午一次下午一次53F 04/03 10:37
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