※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-08-11 12:59:02
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 副食品吃什麼可以長肉
時間 Thu Aug 11 10:15:38 2022
寶寶目前6m14d
體重7.3
身高67
六月到七月只變重0.2公斤
從兩個半月開始厭奶
要睡著才要喝
一天喝7餐 但奶量60-120不等
目前每餐已不超過120了
一天奶量也才4、500
她都會喝到自己不要或睡熟就不喝
目前奶粉是明治（之前喝能恩全護、啟賦）
副食品目前一天兩餐
一餐80g
想說既然厭奶
那就從副食品衝刺
想請問吃什麼比較好長肉呢？
不然看她奶越喝越少
感覺好像也比較瘦
有點擔心啊
寶寶一天作息是
0530 奶60
0830起床
0930副食品80克
1030 奶100
1300 奶120
1530 奶90-120
1630 副食品80克
1800 奶60-90
2030 奶60 上床睡覺
1100 睡覺補奶100
（因為睡覺才要喝所以只能把握
每次她想睡覺的時間餵 但每次也喝不多
所以下午時間兩個半小時就會餵一次
順便問作息還能怎樣調整嗎？）
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.72.221 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Yz6PCp4 (BabyMother)
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推 : 蛋白質類1F 08/11 10:17
→ : 但才6m，妳確定要衝副食量？？蛋白質類的食物一開始也只
→ : 能少量試敏
→ : 但才6m，妳確定要衝副食量？？蛋白質類的食物一開始也只
→ : 能少量試敏
→ : 酪梨4F 08/11 10:24
推 : 這時候才剛開始肉類 慢慢增加吧5F 08/11 10:32
推 : 我兒子一路都很瘦厭奶， 醫生說4m就可也開始衝副食品了6F 08/11 10:49
→ : 試過一兩次沒敏感就能加量了，不用過度小心翼翼。 奶喝
→ : 不好還不讓他衝副食品嗎？
→ : 而且這樣的寶寶大多副食品也不會突變成大食怪，真的不
→ : 用擔心一下吃太多
→ : 我自己的經驗+平常兒科+兒童營養師門診建議： 酪梨、鮭
→ : 魚、 無糖純花生醬（4m即可少量試敏）、蒸蛋
→ : 9m開始可以吃無糖全脂優格。 如果買得到的話，以上食材
→ : 都能加純鮮奶油（純鮮奶油就是牛奶裡分離出來的脂肪而已
→ : ，不是什麼壞東西）
→ : 寶寶願意的話 打鮮奶油優格香蕉酪梨果昔
→ : 試過一兩次沒敏感就能加量了，不用過度小心翼翼。 奶喝
→ : 不好還不讓他衝副食品嗎？
→ : 而且這樣的寶寶大多副食品也不會突變成大食怪，真的不
→ : 用擔心一下吃太多
→ : 我自己的經驗+平常兒科+兒童營養師門診建議： 酪梨、鮭
→ : 魚、 無糖純花生醬（4m即可少量試敏）、蒸蛋
→ : 9m開始可以吃無糖全脂優格。 如果買得到的話，以上食材
→ : 都能加純鮮奶油（純鮮奶油就是牛奶裡分離出來的脂肪而已
→ : ，不是什麼壞東西）
→ : 寶寶願意的話 打鮮奶油優格香蕉酪梨果昔
推 : 我家五個月就有吃含肉跟蛋的寶寶粥了，沒過敏反應17F 08/11 10:55
→ : 就繼續吃，沒有
→ : 硬性規定什麼時候只能吃什麼
→ : 就繼續吃，沒有
→ : 硬性規定什麼時候只能吃什麼
推 : 6個月副食品慢慢加吧～建議放寬心就好，我家兩個寶寶都吃20F 08/11 10:56
→ : 很多但一個就是吃不胖，有時候是體質問題
※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 08/11/2022 11:05:55→ : 很多但一個就是吃不胖，有時候是體質問題
※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 08/11/2022 11:06:55
推 : 6M7公斤很胖了為什麼要逼他長肉???22F 08/11 11:08
推 : 這樣有pr50了吧，覺得可以放寬心耶23F 08/11 11:18
推 : 太輕 副食品多吃24F 08/11 11:19
→ : 就接近50%....，說真的我不會特地去吃什麼高蛋白高熱量食物25F 08/11 11:20
→ : ，說真的均衡食物只要會吃不挑，吃的足夠，一樣會長肉....
※ 編輯: autumnblue (180.176.72.221 臺灣), 08/11/2022 11:22:16→ : ，說真的均衡食物只要會吃不挑，吃的足夠，一樣會長肉....
推 : 可以讓寶寶增加活動量（陪玩、多爬之類的），看看胃口27F 08/11 11:22
→ : 會不會好一點
→ : 會不會好一點
推 : 我們家奶喝240副食品吃160也都長不胖XD29F 08/11 11:28
推 : nana大說的是真的！30F 08/11 11:46
→ : 小鳥胃的寶寶是真的吃不多
→ : 我家男寶9M才8.6kg
→ : 到現在奶量也才喝180，副食品取代一餐奶，最多也才
→ : 吃200g
→ : 現在一天3奶4副，體重又才增加
→ : 我家6M就只喝四餐奶了
→ : 你可以減一餐奶看看，拉長餵奶時間，奶量可能會提
→ : 高
→ : 小鳥胃的寶寶是真的吃不多
→ : 我家男寶9M才8.6kg
→ : 到現在奶量也才喝180，副食品取代一餐奶，最多也才
→ : 吃200g
→ : 現在一天3奶4副，體重又才增加
→ : 我家6M就只喝四餐奶了
→ : 你可以減一餐奶看看，拉長餵奶時間，奶量可能會提
→ : 高
推 : 你要不要po他的進食作息 六個月還喝七次奶 然後兩次副食39F 08/11 11:46
→ : 品 等於扣掉睡覺時間 他每兩個小時就要進食 我覺得當然喝
→ : 不多 一直喝一直吃 下一餐哪還想喝....
→ : 品 等於扣掉睡覺時間 他每兩個小時就要進食 我覺得當然喝
→ : 不多 一直喝一直吃 下一餐哪還想喝....
推 : 女寶?沒有很瘦阿...42F 08/11 11:50
推 : 喝太多餐 間隔時間短當然喝得少，副食品也推什麼都吃容43F 08/11 11:58
→ : 易長肉
→ : 易長肉
→ : 吃好多餐 大概都不餓45F 08/11 12:07
推 : 這身高體重很正常啊，正常飲食就好46F 08/11 12:23
※ 編輯: autumnblue (42.77.16.82 臺灣), 08/11/2022 12:28:29※ 編輯: autumnblue (42.77.16.82 臺灣), 08/11/2022 12:31:11
推 : 六個月後體重會增加比較慢，不像嫩嬰時期。我家六個月到一47F 08/11 12:35
→ : 歲只增加0.2公斤。若還是維持50%，不用太焦慮
→ : 歲只增加0.2公斤。若還是維持50%，不用太焦慮
推 : 吃小孩愛吃的49F 08/11 12:40
推 : 8M18D 7.7Kg 65cm 路過...50F 08/11 12:47
推 : 頻繁的餵奶當然不餓，自然每次都喝不多，要不然每兩個51F 08/11 12:55
→ : 半都喝很多才奇怪
推 : 太過焦慮再餵食上了
→ : 半都喝很多才奇怪
推 : 太過焦慮再餵食上了
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