※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-12-23 16:32:10
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 請推薦高熱量的副食品
時間 Wed Dec 22 23:34:49 2021
我二寶6m14d，體重5.7g/身長62cm，出生三週時有開刀，出院後體重一直拉不上來維持在
3%左右。
這次打預防針醫生很擔心體重，雖然目前發展正常但體重增加速度太慢了，醫生說有可能
是她動太多(目前會爬會站扶)熱量不夠，要我副食品一天兩餐(中午+傍晚)然後奶正常喝(
目前親餵只要有討奶就給)。
是她動太多(目前會爬會站扶)熱量不夠，要我副食品一天兩餐(中午+傍晚)然後奶正常喝(
目前親餵只要有討奶就給)。
副食品一餐大概吃50ml上下，然後蛋魚雞肉豬肉都給過了，稠度大約五倍粥一半打泥一半
不打泥，醫生說副食品內容沒什麼問題，可以多吃鮭魚這樣。
爬文看到酪梨和鮭魚是大家很推薦的食材，但酪梨加熱後會苦，所以不適合提前先做好再
電鍋加熱。一月我就要上班了，想知道還有什麼食材是適合衝體重吃的?我想一個禮拜準
備四種口味輪著吃。
電鍋加熱。一月我就要上班了，想知道還有什麼食材是適合衝體重吃的?我想一個禮拜準
備四種口味輪著吃。
醫生說希望年後寶寶體重可以到6.5~7公斤之間，如果沒有可能就是腸胃出了問題，要轉
診腸胃科做檢查。
唉~希望只是因為基因問題(我155老公167)，看著她活潑的樣子不想要她再生病受苦了，
謝謝大家。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.203.95 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XmqMRcu (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1640187291.A.9B8.html
推 : 酪梨不用加熱啊，直接剖開叉子壓泥就可，只是現在不1F 12/22 23:39
→ : 是台灣產季，國外最近也少進口，酪梨油量高而且屬不
→ : 飽和脂肪酸(油酸)，大量攝取怕會排擠到omega3的比例
→ : 所以還是首選鮭魚~不然就是酪梨搭配藻油
→ : 是台灣產季，國外最近也少進口，酪梨油量高而且屬不
→ : 飽和脂肪酸(油酸)，大量攝取怕會排擠到omega3的比例
→ : 所以還是首選鮭魚~不然就是酪梨搭配藻油
對……我也怕酪梨太油寶寶腸胃受不了，所以本來預想是酪梨搭配其他食材一起吃。還是
說我乾脆買一顆酪梨回家切塊一天吃一塊?單吃酪梨不知道寶寶能不能接受QQ
※ 編輯: cacao72 (118.161.203.95 臺灣), 12/22/2021 23:48:47
推 : 對了!妳是餵母乳，要不要自己同步讓奶中的脂肪上升5F 12/22 23:49
→ : 呢?例如自己多吃鮭魚、海鱸魚、龍膽石斑等
→ : 然後這些也可以餵寶寶，龍膽石斑很推薦!
→ : 呢?例如自己多吃鮭魚、海鱸魚、龍膽石斑等
→ : 然後這些也可以餵寶寶，龍膽石斑很推薦!
收到，謝謝你的推薦，我馬上下單哈哈
※ 編輯: cacao72 (118.161.203.95 臺灣), 12/22/2021 23:53:35
→ : 我是一顆酪梨(紐西蘭小顆的)挖一點給寶寶，剩下吃掉8F 12/22 23:53
→ : 可以試試牛肉 吻仔魚 鱈魚9F 12/22 23:58
推 : 我家是早產兒，做副食品有時候會加雞精稀釋當高湯10F 12/22 23:59
→ : 不好意思請問s大，雞精妳是從一開始餵副食品就加了11F 12/23 00:08
→ : 嗎？
→ : 嗎？
推 : 雞精小心性早熟 已經聽過兩個案例了13F 12/23 00:09
推 : 我的醫生推薦奶+糖飴 ，你可以詢問你的醫生看看14F 12/23 00:17
推 : 差不多月齢，酪梨直接壓碎吃哦，寶寶很愛，個人覺得15F 12/23 00:29
→ : 進口的比較好吃
→ : 進口的比較好吃
推 : 覺得可以牛肉湯或魚湯熬煮～17F 12/23 00:54
推 : 我覺得牛肉有用，雖然月齡不太一樣，不過我在寶寶快18F 12/23 01:03
→ : 一歲時因為體重停滯很久，煮了很多牛肉料理給寶寶吃
→ : ，番茄牛肉粥、牛肉漢堡排、牛肉丸
→ : 一歲時因為體重停滯很久，煮了很多牛肉料理給寶寶吃
→ : ，番茄牛肉粥、牛肉漢堡排、牛肉丸
推 : 雞精沒什麼熱量和蛋白質，不用折騰了21F 12/23 01:07
推 : 1%養到15%的經驗： 酪梨 鮭魚 全脂優格(9m+)奶油
→ : 五花肉 蒸蛋+奶
推 : 小孩很需要脂肪來長腦和保護內臟
→ : 會不會太油試試看才知道。 其實通常那麼瘦的寶寶也
→ : 吃不了多少
推 : 1%養到15%的經驗： 酪梨 鮭魚 全脂優格(9m+)奶油
→ : 五花肉 蒸蛋+奶
推 : 小孩很需要脂肪來長腦和保護內臟
→ : 會不會太油試試看才知道。 其實通常那麼瘦的寶寶也
→ : 吃不了多少
推 : 推C大跟 nana大27F 12/23 01:38
→ : 香蕉，鳳梨釋迦，柚子，各種甜死人水果28F 12/23 01:40
推 : 母乳…可以觀察看看 如果從出生就母奶， 寶寶一路29F 12/23 01:51
→ : 很瘦媽媽沒什麼瘦的話代表轉化效果不加 不要吃太多
→ : ….（肥媽瘦寶哭）
→ : 很瘦媽媽沒什麼瘦的話代表轉化效果不加 不要吃太多
→ : ….（肥媽瘦寶哭）
推 : 推nana大32F 12/23 02:41
推 : 試試高膠質部位，虱目魚肚、腿褲、五花肉、雞瓜、33F 12/23 05:28
→ : 雞腿
→ : 雞腿
推 : 鮭魚、五花肉、配方奶蒸蛋（平常都親餵的話）都可35F 12/23 05:38
→ : 以試試
→ : 以試試
推 : 其實我覺得一餐50ml有點少耶，在不逼寶寶的情況可以37F 12/23 07:13
→ : 試試加量
→ : 試試加量
推 : 我比較建議找醫院營養師詢問，糖飴母添高熱量奶粉等39F 12/23 07:30
→ : 都可以考慮，但比較希望先問過營養師
→ : 都可以考慮，但比較希望先問過營養師
推 : 建議找到寶寶喜歡吃願意吃更多的食品，多變化口味41F 12/23 07:44
→ : 讓寶寶有新鮮感
→ : 也可以一餐給兩種不同的粥或加入手指食物做變化
→ : 讓寶寶有新鮮感
→ : 也可以一餐給兩種不同的粥或加入手指食物做變化
推 : 我覺得寶寶的副食品可以再增加一點，我的寶6m左右就44F 12/23 07:47
→ : 吃到80ml了喔
→ : 吃到80ml了喔
推 : 肉、蛋...然後純肉泥或菜泥我覺得不好吃，加一點甜46F 12/23 07:56
→ : 的食材調味，蘋果、南瓜、地瓜、紅蘿蔔...等
→ : 的食材調味，蘋果、南瓜、地瓜、紅蘿蔔...等
推 : 我也覺得副食品可以加量，我兒6m已經吃100g以上了48F 12/23 08:11
推 : 牛肉 因為親餵寶寶很容易缺鐵 要注意這方面的補充49F 12/23 08:20
→ : 喔
→ : 喔
推 : 寶寶從7個半月之後，將近四個月，體重完全沒上升，51F 12/23 08:24
→ : 中間還一度下降，9個月開始我是給他每天吃酪梨、魚
→ : 肉的粥+植物油、配方奶蒸蛋，體重雖無上升但至少沒
→ : 有下降，我也想知道還有什麼高熱量食物。
→ : 另外推薦好市多賣的那種紐西蘭酪梨，大小比較剛好，
→ : 全熟後放冰箱可以再3-4天，一天半個直接切小塊給寶
→ : 寶，剩的大人當早餐，不推那種大顆酪梨，不知為何我
→ : 買到好幾次還沒熟就壞了。
→ : 感謝樓上的網友推薦，我也要來試試
→ : 中間還一度下降，9個月開始我是給他每天吃酪梨、魚
→ : 肉的粥+植物油、配方奶蒸蛋，體重雖無上升但至少沒
→ : 有下降，我也想知道還有什麼高熱量食物。
→ : 另外推薦好市多賣的那種紐西蘭酪梨，大小比較剛好，
→ : 全熟後放冰箱可以再3-4天，一天半個直接切小塊給寶
→ : 寶，剩的大人當早餐，不推那種大顆酪梨，不知為何我
→ : 買到好幾次還沒熟就壞了。
→ : 感謝樓上的網友推薦，我也要來試試
推 : 我覺得基因問題占大多數 兒子一直3% 吃的也沒特別少60F 12/23 08:50
謝謝大家，不是我不加量，是加了寶寶也吃不完，吃50ml可能都要餵到40分鐘了，可能小
隻寶胃口也小吧?所以醫生才會給一天吃兩餐的建議。
另外寶寶滿月後有額外補充鐵劑，所以應該不會缺鐵。
綜合上面建議，我整理一下。
魚：鮭魚、海鱸魚、海膽石斑、吻仔魚、鱈魚、虱目魚肚
肉：牛肉、五花肉、雞爪、雞腿、腿庫
蛋：蒸蛋+奶
水果：酪梨(紐西蘭)、香蕉、鳳梨釋迦、柚子……等很甜的水果。
最推的是鮭魚、酪梨、蛋、牛肉可多吃，一餐可準備兩種口味以上的的副食品。
我會試試看的，謝謝大家。
※ 編輯: cacao72 (118.161.203.95 臺灣), 12/23/2021 09:15:52
推 : 我家是前兩胎喝母乳不到50% 老三搭配方變90%寶 親61F 12/23 09:11
→ : 餵如果力氣比較小的寶寶可能會吸比較少
→ : 也許睡前可以搭一餐奶瓶
→ : 餵如果力氣比較小的寶寶可能會吸比較少
→ : 也許睡前可以搭一餐奶瓶
推 : 如果在北部的話建議可以去看看毛醫生的哺乳諮詢門64F 12/23 09:13
→ : 診 她最近有po一篇也是類似情況 最後發現原因是寶
→ : 寶對媽媽吃的某些食物過敏
→ : 診 她最近有po一篇也是類似情況 最後發現原因是寶
→ : 寶對媽媽吃的某些食物過敏
推 : 要看出生的體重及生長曲線，有的小孩就是一直黏著3%67F 12/23 09:14
→ : 生長，媽媽也只能盡量餵而已，強求不來，反而壓力大
→ : 生長，媽媽也只能盡量餵而已，強求不來，反而壓力大
推 : 然後直接吃食物泥不要幾倍粥了 , 熱量和營養價值太69F 12/23 10:03
→ : 低浪費肚子空間
→ : 蕃薯泥 芋頭馬鈴薯泥用母奶/配方去調
推 : 不知道台灣買得到未打發的純鮮奶油嗎？ 入菜蒸蛋做
→ : 蘸醬都很好用
→ : 低浪費肚子空間
→ : 蕃薯泥 芋頭馬鈴薯泥用母奶/配方去調
推 : 不知道台灣買得到未打發的純鮮奶油嗎？ 入菜蒸蛋做
→ : 蘸醬都很好用
推 : 推文不要亂教加什麼雞精 高鉀食品還餵早產兒...傻眼74F 12/23 10:10
推 : 醫師建議三歲以前腎臟發育未成熟不要給寶寶市售雞75F 12/23 10:22
→ : 精鱸魚精什麼什精，負擔太大
→ : 精鱸魚精什麼什精，負擔太大
推 : 不要打泥直接吃吃看 不然你就加配方奶 配方奶衝體77F 12/23 10:42
→ : 總覺得很多食物看寶寶能不能接受最重要，會吃的喜78F 12/23 10:42
→ : 歡吃的先求增量
→ : 歡吃的先求增量
→ : 重很快 用原型食物不要餵雞精之類的 以前食物來源80F 12/23 10:42
→ : 缺乏才會有這種東西
→ : 6個月副食品也吃不多吧 建議你加配方奶
→ : 缺乏才會有這種東西
→ : 6個月副食品也吃不多吧 建議你加配方奶
推 : 粥底可以用一些肉湯、雞湯去熬煮會很香，一餐50很少83F 12/23 12:05
→ : 除了增加熱量，我覺得一餐若能吃多一點也有幫助喔!
→ : 重點是香噴噴寶寶願意多吃，食材我覺得都可，因為你
→ : 一餐最多只能餵到50，就算食材熱量高吃不多也沒用
→ : 我兒子6m一餐可以吃到200ml,是看寶寶喜不喜歡吃
→ : 除了增加熱量，我覺得一餐若能吃多一點也有幫助喔!
→ : 重點是香噴噴寶寶願意多吃，食材我覺得都可，因為你
→ : 一餐最多只能餵到50，就算食材熱量高吃不多也沒用
→ : 我兒子6m一餐可以吃到200ml,是看寶寶喜不喜歡吃
推 : 無骨雞腿熬小碗湯88F 12/23 13:09
推 : 我也是一餐準備兩種不同口味，盡量讓寶寶多吃一點，89F 12/23 13:36
→ : 中間沒耐心就給幾口優格或酪梨，然後調整喝奶的時
→ : 間，奶喝得太多就會吃得少...酪梨買進口的油脂比較
→ : 我家是連喝配方奶體重也不怎麼上升......
→ : 中間沒耐心就給幾口優格或酪梨，然後調整喝奶的時
→ : 間，奶喝得太多就會吃得少...酪梨買進口的油脂比較
→ : 我家是連喝配方奶體重也不怎麼上升......
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/F3lmSNxh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/ghpNfhm.jpg)
推 : 不認同樓上的第二張圖95F 12/23 13:51
→ : 我兒4m 開始吃副食品醫生就說可以補充肉類了。 總
→ : 之呢，不用還沒試過的東西就先擔心好不好吸收會不會
→ : 過敏
→ : 接觸副食品不需要拘泥任何食材順序（除非蜂蜜鮮奶這
→ : 種）
推 : 我也認同用澱粉類泥取代粥， 不過6m完全可以吃各種
→ : 肉類了。
→ : 小孩願意吃多少也跟這沒什麼關聯
→ : 不希望原po覺得一定要先吃什麼才是對的
→ : 我兒4m 開始吃副食品醫生就說可以補充肉類了。 總
→ : 之呢，不用還沒試過的東西就先擔心好不好吸收會不會
→ : 過敏
→ : 接觸副食品不需要拘泥任何食材順序（除非蜂蜜鮮奶這
→ : 種）
推 : 我也認同用澱粉類泥取代粥， 不過6m完全可以吃各種
→ : 肉類了。
→ : 小孩願意吃多少也跟這沒什麼關聯
→ : 不希望原po覺得一定要先吃什麼才是對的
推 : 借問：魚類肉類是加薑去腥就好嗎？1歲以下都可以105F 12/23 14:33
→ : 加鮮奶油之類的乳製品到副食品裡嗎？
→ : 加鮮奶油之類的乳製品到副食品裡嗎？
推 : 給樓上 我會買寶寶魚片+一小片薑,粥會有清甜味107F 12/23 14:39
→ : 肉類夠新鮮的話不用加薑
→ : 肉類夠新鮮的話不用加薑
推 : 自己的經驗反而我會比較傾向先帶小孩去腸胃科做檢查109F 12/23 15:32
→ : ，其實不一定是腸胃問題有很多因素會導致小孩長不大
→ : ，而且其實看小孩長不大是看小兒新陳代謝/內分泌科
→ : 。有時候原因沒揪出來，我會覺得反而會事倍功半。
→ : ，其實不一定是腸胃問題有很多因素會導致小孩長不大
→ : ，而且其實看小孩長不大是看小兒新陳代謝/內分泌科
→ : 。有時候原因沒揪出來，我會覺得反而會事倍功半。
推 : 可以， 鮮奶油就是牛奶裡的脂肪， 優格也是醫生叫113F 12/23 16:20
→ : 我們9m開始吃
→ : 我也覺得可以先看內分泌科 但我是大約一歲才看
→ : 品質好的魚和肉基本上不會腥. 可以加蔥薑蒜各種香
→ : 草調味
→ : 我們9m開始吃
→ : 我也覺得可以先看內分泌科 但我是大約一歲才看
→ : 品質好的魚和肉基本上不會腥. 可以加蔥薑蒜各種香
→ : 草調味
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