※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-11-07 21:16:15
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 小睡及接覺問題請益
時間 Sat Nov 6 22:37:44 2021
寶寶目前快滿4m
3m左右開始出現小睡40分鐘魔咒
拍拍接覺機率只有10％
而且限定第一次小睡
拍失敗我目前是強行抱睡到至少1.5小時
看了滿多資料都說只睡40分鐘是沒什麼修復功能的
事實上40分鐘醒來寶寶就是大臭臉
也很快就歡著想睡
嚴重破壞預訂的吃玩睡行程
請問大家面對40分鐘魔咒
是隨他去還是強行接覺呢
抱睡三週已經懷疑人生
但也害怕短小睡歡歡的嬰兒
更怕因為沒抱睡而過累影響晚上的長睡眠...
另外 長睡眠的第一次接覺失敗率也越來越高 這又如何解決呢
謝謝大家回復
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※ 編輯: ilsscc (111.243.148.134 臺灣), 11/06/2021 22:41:14
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推 : 我們家是45分鐘魔咒，但隨著月齡增長，從九個月開1F 11/06 22:51
→ : 始、現在十個月小睡有逐漸變長了，有時可以睡兩小
→ : 時左右，之前是嘗試接（拍胸口或塞奶嘴）但失敗率
→ : 很高
→ : 始、現在十個月小睡有逐漸變長了，有時可以睡兩小
→ : 時左右，之前是嘗試接（拍胸口或塞奶嘴）但失敗率
→ : 很高
推 : 3m時也是40分鐘魔咒，4.5m某一天小睡就開始睡2小時5F 11/06 22:54
→ : ，只能等時間讓寶寶學會接覺，可以嘗試小睡也是保
→ : 持昏暗，會睡得比較好
→ : ，只能等時間讓寶寶學會接覺，可以嘗試小睡也是保
→ : 持昏暗，會睡得比較好
推 : 我兒也是超準40分鐘，醫生是說9M會好很多，下週就8F 11/06 23:05
→ : 滿9M了希望好轉
→ : 滿9M了希望好轉
推 : 看開點 我的從三個月左右就30分鐘堪比報時功能（讀10F 11/06 23:06
→ : 秒般準）目前五個月只有進化到偶爾40分鐘（仍是讀秒
→ : ）接不太起來
→ : 秒般準）目前五個月只有進化到偶爾40分鐘（仍是讀秒
→ : ）接不太起來
推 : 我之前會抱搖哄強迫撐到1.5h以上，但整個焦慮到造13F 11/06 23:17
→ : 成憂鬱症…後來看開，想繼續哄就繼續，不想就讓她起
→ : 來，不過小孩一直到快一歲才能單純靠奶嘴接覺（沒
→ : 奶嘴就醒來）
→ : 成憂鬱症…後來看開，想繼續哄就繼續，不想就讓她起
→ : 來，不過小孩一直到快一歲才能單純靠奶嘴接覺（沒
→ : 奶嘴就醒來）
推 : 我們家也快4M，30分鐘魔咒，我本來也是都揹著給他17F 11/06 23:17
→ : 睡，揹了兩週後來中午跟下午比較長的睡眠我會讓他
→ : 到房間關暗，跟晚上一樣情境，可以睡到兩小時，其餘
→ : 一個多小時這種小睡我就讓他睡推車，罩子拉起來暗暗
→ : 的放白噪音，30分鐘醒我就繼續搖推車，中間會醒大
→ : 概5-10分鐘哀哀叫，但努力不懈的搖推車摸頭塞奶嘴可
→ : 以再睡回去
→ : 睡，揹了兩週後來中午跟下午比較長的睡眠我會讓他
→ : 到房間關暗，跟晚上一樣情境，可以睡到兩小時，其餘
→ : 一個多小時這種小睡我就讓他睡推車，罩子拉起來暗暗
→ : 的放白噪音，30分鐘醒我就繼續搖推車，中間會醒大
→ : 概5-10分鐘哀哀叫，但努力不懈的搖推車摸頭塞奶嘴可
→ : 以再睡回去
推 : 十個月依舊30分鐘的路過，媽媽陪睡才能1.5小時，阿24F 11/06 23:21
→ : 嬤快瘋掉
→ : 嬤快瘋掉
推 : 3m開始我就算陪睡也是30分鐘…但寶寶還有在長大 應26F 11/06 23:26
→ : 該沒關係吧QQ 偶爾睡到一小時我就很開心了
→ : 該沒關係吧QQ 偶爾睡到一小時我就很開心了
推 : 我們是出月中後就無法在嬰兒床上睡超過半小時，搞28F 11/06 23:42
→ : 到我都快精神崩潰，後來是發覺我幹嘛一定要放回嬰
→ : 兒床勒？就跟先生輪班抱著睡（大人醒著）海闊天空
→ : 只有手跟腰快殘廢，但至少不會一直被聲波攻擊...真
→ : 的要到6個月以後才稍微能睡長一點
→ : 到我都快精神崩潰，後來是發覺我幹嘛一定要放回嬰
→ : 兒床勒？就跟先生輪班抱著睡（大人醒著）海闊天空
→ : 只有手跟腰快殘廢，但至少不會一直被聲波攻擊...真
→ : 的要到6個月以後才稍微能睡長一點
推 : 請問如果還沒睡到下一次喝奶時間就醒了然後開始哭（33F 11/06 23:52
→ : 因為還想睡），但哄不回去，大家都怎麼辦啊？
→ : 因為還想睡），但哄不回去，大家都怎麼辦啊？
推 : 我家快6m，只有他自己有接到的時候才睡超過一小時，35F 11/07 00:01
→ : 沒接到的話就很難接回去了
→ : 我還是會哄哄看啦，只是大部分都失敗收場，就讓他起
→ : 來玩一下再喝奶了
→ : 沒接到的話就很難接回去了
→ : 我還是會哄哄看啦，只是大部分都失敗收場，就讓他起
→ : 來玩一下再喝奶了
推 : 撐過這幾個月白天剩兩次小睡就好很多了 雖然有時候39F 11/07 00:04
→ : 還是只睡四十分鐘起來
→ : 還是只睡四十分鐘起來
推 : 9m 40分魔咒+1，但現在小睡接覺的頻率有比較高了，41F 11/07 00:08
→ : 接成功可以睡到兩小時，有時接失敗要抱起來哄睡回去
→ : 的成功率蠻高的
→ : 接成功可以睡到兩小時，有時接失敗要抱起來哄睡回去
→ : 的成功率蠻高的
推 : 就接接看，沒接到就放棄；至少媽媽轉到前面一小段44F 11/07 00:51
→ : 休息時間...
→ : 休息時間...
推 : 我覺得是看小孩氣質，我家老大有40分鐘魔咒，老二沒46F 11/07 01:59
→ : 有
→ : 有
推 : 30分鐘魔咒+1 我當初是就讓寶寶起來，因為接覺成功48F 11/07 02:00
→ : 率太低，接到媽媽自己很煩躁，我發現自己在接覺的時
→ : 候最容易有負面情緒，所以小孩不睡就隨便她
推 : 後來小孩自己長大就好了 我是讓她滿一歲就白天只給
→ : 一次小睡晚上七點開始長睡眠，一開始她甚至白天就只
→ : 睡那30分鐘，漸漸後來就越睡越長，大概到1y3m小睡終
→ : 於可以突破90分鐘甚至2小時
→ : 率太低，接到媽媽自己很煩躁，我發現自己在接覺的時
→ : 候最容易有負面情緒，所以小孩不睡就隨便她
推 : 後來小孩自己長大就好了 我是讓她滿一歲就白天只給
→ : 一次小睡晚上七點開始長睡眠，一開始她甚至白天就只
→ : 睡那30分鐘，漸漸後來就越睡越長，大概到1y3m小睡終
→ : 於可以突破90分鐘甚至2小時
推 : 你根本沒說小孩的作息時間55F 11/07 02:14
推 : 我之前也強行接覺，抱著一邊追劇56F 11/07 07:14
→ : 接覺不能等寶寶醒了才接，時間差不多開始有小躁動57F 11/07 07:29
→ : 的時候就要接覺，這時有很大機率可以接回去，若接
→ : 不回去就算了，下次早點睡，但我絕不用抱睡方式，因
→ : 為這樣寶寶一定永遠都會40分鐘起來等妳抱睡
→ : 妳都抱睡3週了，要戒就很難，如果不戒，會一直這樣
→ : 下去
→ : 的時候就要接覺，這時有很大機率可以接回去，若接
→ : 不回去就算了，下次早點睡，但我絕不用抱睡方式，因
→ : 為這樣寶寶一定永遠都會40分鐘起來等妳抱睡
→ : 妳都抱睡3週了，要戒就很難，如果不戒，會一直這樣
→ : 下去
→ : 我有嘗試在躁動前就接 但沒什麼成效 目前奉行63F 11/07 07:46
→ : 吃玩睡 從早上六點半左右開始循環 醒1.5小時睡
→ : 2小時 晚上八九點長睡眠
→ : 問題就卡在要讓他睡兩個小時抱睡的很痛苦
→ : 吃玩睡 從早上六點半左右開始循環 醒1.5小時睡
→ : 2小時 晚上八九點長睡眠
→ : 問題就卡在要讓他睡兩個小時抱睡的很痛苦
推 : 接覺我的方式是塞奶嘴+規律輕拍寶寶大腿+白噪音+房67F 11/07 08:28
→ : 間光線調暗，成功機率應該有8成，如果失敗，會先挖
→ : 寶寶起來練習抬頭翻身之類比較累的動作，有時累了會
→ : 睡回去到下一次餵奶
→ : 不過寶寶作息有時真的一陣一陣，我家最近有點厭奶，
→ : 也多少影響作息
推 : 版主你家寶寶的長睡眠算起來有點少，一般看到的建
→ : 議要10-12小時
→ : 間光線調暗，成功機率應該有8成，如果失敗，會先挖
→ : 寶寶起來練習抬頭翻身之類比較累的動作，有時累了會
→ : 睡回去到下一次餵奶
→ : 不過寶寶作息有時真的一陣一陣，我家最近有點厭奶，
→ : 也多少影響作息
推 : 版主你家寶寶的長睡眠算起來有點少，一般看到的建
→ : 議要10-12小時
推 : 我覺得無解欸，小孩氣質，不論提早放床或是醒來之前75F 11/07 09:04
→ : 先幫他接覺都試過都還是接失敗，有時候我甚至什麼都
→ : 沒做運氣好就自己睡超過30分鐘，一直等到6-7個月吧
→ : ，去托嬰之後有一天就會了
→ : 先幫他接覺都試過都還是接失敗，有時候我甚至什麼都
→ : 沒做運氣好就自己睡超過30分鐘，一直等到6-7個月吧
→ : ，去托嬰之後有一天就會了
→ : 有放白噪音嗎 我覺得相對有用 但要找適合你孩子的79F 11/07 09:09
→ : 白噪音類型 我孩子不是每種都買單 另外推推車時孩子
→ : 很容易睡著 我認為抱著孩子走來走去或左右踏併步產
→ : 生的震動應該蠻類似推推車 可試試看
→ : 白噪音類型 我孩子不是每種都買單 另外推推車時孩子
→ : 很容易睡著 我認為抱著孩子走來走去或左右踏併步產
→ : 生的震動應該蠻類似推推車 可試試看
→ : 30分鐘鬧鐘+1，月齡小我是用安撫椅或親餵接覺，但成83F 11/07 09:19
→ : 功率也不高，後來乾脆順其自然，6個月之後睡超過的
→ : 機率緩慢提高，9個月之後幾乎可以自己接覺，可以的
→ : 話撐過去讓寶寶學習自行接覺，如果真的要幫他接，也
→ : 要用可以長期持續方式。
→ : 功率也不高，後來乾脆順其自然，6個月之後睡超過的
→ : 機率緩慢提高，9個月之後幾乎可以自己接覺，可以的
→ : 話撐過去讓寶寶學習自行接覺，如果真的要幫他接，也
→ : 要用可以長期持續方式。
推 : 我家大寶長到一歲就自己會接覺了，放寬心吧88F 11/07 11:00
推 : 目前已經放棄吃玩睡，做不到真的會讓人焦慮，媽媽也89F 11/07 12:35
→ : 哄睡的很累。小孩起來也不會哭就隨她去了。而且現在
→ : 還會吃一點點就開始玩，根本無法定時餵。所以現在
→ : 都討奶才給我家從1m就有30分鐘魔咒欸，不過這兩天好
→ : 像天氣比較悶放冷氣給她吹都可以睡到1-2hr
→ : 哄睡的很累。小孩起來也不會哭就隨她去了。而且現在
→ : 還會吃一點點就開始玩，根本無法定時餵。所以現在
→ : 都討奶才給我家從1m就有30分鐘魔咒欸，不過這兩天好
→ : 像天氣比較悶放冷氣給她吹都可以睡到1-2hr
推 : 我是小睡不強求長度，但會直接讓房間抱持最暗的狀態94F 11/07 15:36
→ : ，讓寶寶睡眠可以安穩。而且小睡印象縮短，長睡眠可
→ : 能可以睡得比較長。
→ : 4M也剛好是第一波睡眠倒退，這時候有任何睡眠問題只
→ : 能撐過去。
→ : ，讓寶寶睡眠可以安穩。而且小睡印象縮短，長睡眠可
→ : 能可以睡得比較長。
→ : 4M也剛好是第一波睡眠倒退，這時候有任何睡眠問題只
→ : 能撐過去。
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