※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-05-19 16:30:08
看板 BabyMother
作者 標題 [問題] 請益小孩吃的維生素D
時間 Thu May 19 11:06:28 2022
最近疫情每天都破好幾萬例，雖然已經打了三劑疫苗但還是會怕怕的，
看網路上醫生文章說補充維生素D3可以提升免疫力，可以避免確診後的重症什麼的
來源：
https://health.udn.com/health/story/6034/6060691
疫情期間如何增強免疫力？營養師：透過日曬、飲食方式攝取維生素D，可增強對抗病毒感染 | 保健食品瘋 | 養生 | 元氣網
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平常都坐辦公室不太可能曬到太陽，想問大家有推薦的維生素D牌子嗎？想給小孩吃，也
希望長者也可以吃
有做過功課開架的 大研 Vitabox 健生活 Myprotein 但感覺標示很雜很難懂 求推薦！
謝謝大家
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推 : 最多小孩吃的就是寶乖亞+D吧1F 05/19 11:11
→ : iherb買滴劑吧2F 05/19 11:15
→ : 最近買了小兒利撒爾的d3滴劑.希望能幫小朋友增加點抵抗3F 05/19 11:25
→ : 力
→ : 力
推 : 推藥師出的D，當初是看蒼藍鴿的影片業配就買給家裡小孩5F 05/19 11:25
→ : 吃，用滴劑的小孩比較不會抗拒，主要聞起來沒怪味
→ : 吃，用滴劑的小孩比較不會抗拒，主要聞起來沒怪味
推 : 從小孩出生到現在都是吃Ddrops，我比較懶得用滴管這個可7F 05/19 11:27
→ : 以直接滴一滴
→ : 以直接滴一滴
推 : 藥師健生活+1一罐可以吃超久XD9F 05/19 11:44
推 : 標示不會很難懂啊～看一下IU、比個價格就可以了10F 05/19 11:49
→ : 孕期驗維生素D整個低於標準超多的...吃滴劑幾個月後有改善
→ : 一些，但還沒達標 囧
→ : 孕期驗維生素D整個低於標準超多的...吃滴劑幾個月後有改善
→ : 一些，但還沒達標 囧
推 : iherb買d3滴劑跟魚油13F 05/19 12:03
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/xAZ5kFph.png)
→ : Nordic naturals16F 05/19 12:13
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/yTtGkPPh.jpg)
推 : 我是買寶齡富錦給女兒ㄧ天ㄧ滴19F 05/19 12:19
推 : 寶乖亞益生菌+D20F 05/19 12:43
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/AAyzD0Yh.jpg)
→ : 好多產品唷 我只買iherb23F 05/19 12:52
推 : MOMO的D3+Omega3不錯 但如果要無色味我推健生活藥局的D24F 05/19 13:08
→ : 3但好像只有中和有
→ : 3但好像只有中和有
推 : 這篇怎麼越來越像業配26F 05/19 13:15
推 : 寶乖亞 優寶滴 其他沒FDA認證不要買 結案27F 05/19 13:19
推 : 我沒有業配，但是有買文章和推文講的某一牌XD純粹是28F 05/19 13:20
→ : 因為它便宜又大瓶，可以吃很久（剛吃不久還不知道
→ : 效果）
推 : 孩子小時候是吃Nordic naturals，確實蠻少生病，但
→ : 是它不好滴，每次都要滴半天
→ : 因為它便宜又大瓶，可以吃很久（剛吃不久還不知道
→ : 效果）
推 : 孩子小時候是吃Nordic naturals，確實蠻少生病，但
→ : 是它不好滴，每次都要滴半天
推 : 基本上醫師不會推薦寶乖亞優寶滴之外的啦33F 05/19 13:26
→ : D是GRAS食品，沒什麼FDA認證不認證...根本不需要送approval34F 05/19 13:28
→ : 。掛FDA只是某些食品廠商愛這樣做而已
→ : 嬰幼兒要食用D3補充劑，主要是劑量不要過高，大概400IU以下
→ : 比較建議。
→ : 。掛FDA只是某些食品廠商愛這樣做而已
→ : 嬰幼兒要食用D3補充劑，主要是劑量不要過高，大概400IU以下
→ : 比較建議。
推 : 小孩我給寶乖亞，大人吃DHC的，一次兩顆（上面建議寫一38F 05/19 13:41
→ : 顆，但我看江坤俊醫師的書建議劑量，自己吃到兩顆～
→ : 顆，但我看江坤俊醫師的書建議劑量，自己吃到兩顆～
推 : 一定要分開來專吃D嗎？綜合維他命就含D了啊。40F 05/19 13:46
→ : 小善存的D劑量也有400IU，也蠻夠的啊
→ : 小善存的D劑量也有400IU，也蠻夠的啊
推 : 樓上蒼藍鴿那支OK，加在水、鮮奶中，無味我女兒接受度42F 05/19 13:47
→ : 蠻高的，參考囉
→ : 蠻高的，參考囉
推 : 我孕期也是檢測維生素D不足，醫生建議下開始補充優寶44F 05/19 13:50
→ : 滴，小孩出生後因喝母奶也是繼續一天一滴讓他補充直
→ : 到後來我退奶改喝全配方奶。後來一歲多後只喝早晚奶
→ : 才又開始補充，最近優寶滴存貨快消耗完，剛好看到家
→ : 樂福網購小兒利撒爾特價，已訂之後試看看。
→ : 滴，小孩出生後因喝母奶也是繼續一天一滴讓他補充直
→ : 到後來我退奶改喝全配方奶。後來一歲多後只喝早晚奶
→ : 才又開始補充，最近優寶滴存貨快消耗完，剛好看到家
→ : 樂福網購小兒利撒爾特價，已訂之後試看看。
推 : 我買iherb的，比台灣便宜很多49F 05/19 14:02
→ : 孕期吃優寶滴+150F 05/19 14:07
推 : 推藥師健生活51F 05/19 14:10
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/DnKEp1ih.jpg)
推 : 小兒利撒爾D劑+154F 05/19 14:25
推 : iherb買便宜，一天吃一滴55F 05/19 14:40
推 : 我就去看診的診所，有賣就直接買了，沒什麼挑，現在醫56F 05/19 14:42
→ : 生靠健保好像賺不到什麼錢？
→ : 生靠健保好像賺不到什麼錢？
推 : 妙可適+d3 打預防針時醫生推薦58F 05/19 14:52
→ : 3m吃到現在1y4m
→ : 缺點就是吃很兇+很貴
→ : 3m吃到現在1y4m
→ : 缺點就是吃很兇+很貴
推 : Iherb 評價好的買一瓶 滴劑有感+161F 05/19 14:58
推 : 從出生一直都買貝比d62F 05/19 15:25
→ : 台灣賣得也太貴了吧63F 05/19 15:33
→ : 上面5ml2160嚇到orz 應該沒看錯吧哈哈
→ : 上面5ml2160嚇到orz 應該沒看錯吧哈哈
推 : 我買寶齡藥廠的 全家一起吃65F 05/19 15:45
推 : iherb +1 加運費關稅還比台灣的便宜66F 05/19 16:15
→ : 寶乖亞也可以上iherb買
→ : 寶乖亞也可以上iherb買
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