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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-03-03 14:53:10
看板 BabyMother
作者 malthanna (麥爾特漢娜)
標題 [寶寶] 擠奶間隔時間請益
時間 Tue Mar  2 21:14:56 2021


目前產後13天,一天擠6次,固定4小擠一次,每次約100~130不等,總量600~700,寶寶
瓶餵中

但半夜爬起來擠奶實在太累了
現在也處於供過於求的狀態
希望改一天擠四次就好
想請問各位媽咪以下兩種方式哪個比較不會退奶呢

1. (固定6小時擠一次)
早上6點-中午12點-下午6點-晚上12點

2.(走睡飽路線)
早上8點-中午12點-下午5點-晚上10點

再拜託各位媽媽分享建議了!


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.67.10 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WFZfI_C (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1614690898.A.FCC.html
smalla1031  : 我比你菜 產後 10天 我採取2的方式 睡好好~~1F 03/02 21:23
smalla1031  : 目前幾天下來都沒有退~~反而湯水喝多 奶會變多QQ
emma0809    : 2晚上間隔太長了,可能會受不了,也比較容易造成塞3F 03/02 21:27
emma0809    : 奶/退奶,覺得1睡不夠的話,我之前是6-11-17-22,17
emma0809    : 擠完確定有兩副以上可用的擠奶器22擠完就可以直接
emma0809    : 睡覺了
windswith68 : 先1再慢慢變成2,直接2太容易塞了7F 03/02 21:29
y920490     : 你才產後13天而已,不建議2,建議1方式到至少兩三8F 03/02 21:37
y920490     : 個月後再慢慢調整成2
moknaa      : 我一直是1,上班後改成晚上十點和早上五點10F 03/02 21:38
moknaa      : 擠完有充足時間弄小孩和自己
y920490     : 我之前月中小塞奶,那時就是因為參考網路大家說晚上12F 03/02 21:39
y920490     : 睡飽方式,我嘗試不到幾天晚上那一次延長到6h結果
y920490     : 馬上塞奶。幫我通乳的物理治療師跟我說產後兩個月
y920490     : 最重要,要我勤勞兩個月固定3-4h擠一次,即使半夜一
y920490     : 樣不能偷懶,說至少撐2個月再拉長時間會比較好。
y920490     : 我之後真糟她的方式,也沒有塞奶過!
y920490     : 真的想要餵母乳的媽媽的話,你不能保證妳是像網路
y920490     : 其他媽咪的不塞奶可以晚上睡飽起床再擠奶的體質。只
y920490     : 能多勤勞。
AiwimiYA    : 太羨慕21F 03/02 21:44
aca23       : 看妳體質容不容易塞 我從產後就是用2的方式 而且時22F 03/02 21:57
aca23       : 間還不固定...
tgtonight   : 不會塞就選2,睡飽很重要24F 03/02 21:58
sabena9452  : 我產後12天,目前還在月中採取平時親餵,晚上11點25F 03/02 22:02
sabena9452  : 後就讓嬰兒室瓶餵,有一天不小心睡過頭發現沒塞奶
sabena9452  : 後,跟護理師討論目前晚上是六個小時才起來擠
petfat918   : 我在月中是早上8點到晚上12點每隔4小時擠一次,出28F 03/02 22:10
petfat918   : 月中就全親餵,有睡飽的話身體也會比較好
MissBB      : 6-12-18-00 但這是大概四五個月時才這樣,寶寶的奶30F 03/02 22:12
MissBB      : 量會增加,現在供過於求也不代表之後會供過於求哦。
MissBB      : 我覺得可以6-10-14-19-23(但初期半夜大概3起來一
MissBB      : 次擠到不漲就回去睡比較好,不然怕塞)
andrea0520  : 我是堅持4小時,奶不怕多,只要一有個意外不小心吃34F 03/02 22:13
andrea0520  : 到什麼或感冒...因素,有囤貨比叫安心
magpie      : 我月中是一日8擠,出月才6擠,你的條件很好36F 03/02 22:16
pamela03    : 我是四小時擠一次 12點擠完後直接睡到早上八點才擠37F 03/02 22:43
pamela03    : ,可是奶量沒有妳這麼多就是
qq1217      : 我是2的路線(7-12-5-10)...一路持續到產後五個月39F 03/02 23:01
qq1217      : 都奶量穩定
svul3mp5    : 我覺得是2,有一次爸爸自己帶小孩回婆家我超爽超開41F 03/02 23:07
svul3mp5    : 心又睡飽,結果奶量暴增XDDD
suoo        : 一個半月時候一次縮減成三次後,奶量瞬間掉超多。初43F 03/02 23:16
suoo        : 期想要改次數少的話,感覺要有心理準備混搭配方(如
suoo        : 果想要純母乳的話
ericajs     : 建議先減為五次會比較好,07-11-15-19-23我在月中開46F 03/02 23:27
ericajs     : 始到滿月都是這樣的頻率,兩個月左右才改四次
dreamshee   : 2 睡飽路線心情好48F 03/02 23:41
Majorie1128 : 我產後20天啊,想執行睡到飽...但睡前1-2點擠,早上49F 03/02 23:49
Majorie1128 : 5-6點就會漲奶漲醒,根本沒想像中美好...
Majorie1128 : 晚上睡也睡不好,真的很想退奶算了
khlwo       : 我自己是塞奶就會醒來的體質   所以就塞了就起來擠52F 03/03 00:46
khlwo       : 一下 真的不用擠太多衝奶量 寶寶那時候在月中黃疸
khlwo       : 醫生建議喝配方 擠太多我最後也是倒掉
babysaxub   : 4hr擠到產後2m才改6hr擠(早上親餵),奶量沒掉,還是55F 03/03 00:52
babysaxub   : 有跟著小孩奶量成長哦!
iceiceiceice: 不塞不脹選2,睡飽才有力氣~57F 03/03 01:36
youtouch    : 你好厲害,我產後8天,奶量才3058F 03/03 01:37
iwtlyla     : 我奶量跟你接近,月中1跟2都塞奶痛不欲生,建議先從59F 03/03 02:24
iwtlyla     : 半小時微調,我出月中後奶量300+,是出月中才調到5
iwtlyla     : 小時擠一次,3M才能6-7小時擠一次,偶爾輕微塞奶也
iwtlyla     : 能靠奶陣沖開
iwtlyla     : 對了建議奶多一定要備一支疏乳棒或電動按摩棒,塞
iwtlyla     : 奶時會很有幫助
joy25881371 : 先1 我太急走2 中乳腺炎..大退奶QQ65F 03/03 02:27
joy25881371 : 奶量從8-900掉到400...
redmj110    : 267F 03/03 03:45
luoyvonne   : 妳之後還要餵母奶嗎?寶寶食量會越來越大,因為供過68F 03/03 08:39
luoyvonne   : 於求想拉長時間就建議不要,我是因為半夜起床很累,
luoyvonne   : 滿月後就慢慢退奶了
pipaho      : 先減一次比較好, 我是屬於會塞奶的體質, 也是從6-5-71F 03/03 08:44
pipaho      : 4次這樣減下來, 身體會自己慢慢調整, 總奶量也還是
pipaho      : 會隨著寶寶的食量而變大, 但晚上我不會超過八小時才
pipaho      : 擠, 怕塞奶
neverleave9 : 我是走睡飽路線,現在每天早上奶都越來越多,半夜起75F 03/03 12:58
neverleave9 : 來擠真的很累,奶量平衡就好,我不追求多
swoodstock  : 我奶量跟你差不多 一開始就是睡飽為主(晚上10點最77F 03/03 13:26
swoodstock  : 後一次,早上6點左右擠) 大概2個月上班後改成4次(
swoodstock  : 採用2的時間間隔,也是晚上睡飽)
swoodstock  : 一直到7個多月都還ok 是因為我女兒剩早晚奶,多擠就
swoodstock  : 要冰冷凍 少擠會不夠 決定慢慢退奶中
swoodstock  : 我半夜沒擠沒有塞 只有漲 早上那次會很多
wantenlin   : 我半夜都漲到痛醒,一直到將近2個月才睡前擠奶、半83F 03/03 14:26
wantenlin   : 夜不擠奶,寶寶半夜醒來就親餵,沒醒來就一起睡到清
wantenlin   : 晨。

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