※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-08-21 03:53:14
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 是否應該繼續堅持
時間 Fri Aug 20 11:42:32 2021
先感謝板上媽咪們熱心的回覆，
一天下來各位媽媽的回覆+回信我都有看！
雖然無法一一回覆。
看完大家的回覆後，
下午不顧一切的睡過了一次的擠乳時間、
起床後發現餒餒也沒有脹痛（笑）
原來放過自己這麼容易！
頭比較不痛身體也比較好了之後覺得好像
可以繼續試試了！
也不是全然因為覺得表現母愛一定要餵母奶，
而是自己是控制狂+一直想著其他媽媽可以我怎麼不行之類的（笑）
也是一直不斷拒絕承認我就是沒奶體質（笑）
不過睡飽了感覺可以繼續前進了！
持續朝著佛性親餵前進！！
各位有著一樣奶量的媽媽一起加油！
———————————————————————
目前寶寶20D還在月中，
但實在對自己的母乳量有點崩潰...
生產是吃全餐，不曉得是不是因為剖腹的原因
目前都在手擠10 ml的母乳量，
也沒經歷什麼石頭奶、胸部脹痛之類的...
有胸部硬塊但都不到痛。
因為上禮拜去乳房疏通按摩從5 ml增加到10ml，覺得很有效這禮拜又去，結果回到5ml….
目前都是4小時手擠一次奶、也有努力在親餵（親餵完會補配方奶因為量實在太少）
目前都是4小時手擠一次奶、也有努力在親餵（親餵完會補配方奶因為量實在太少）
也是都吃完月子中心提供的湯湯水水三餐，
但是4小時一次的擠奶已經讓我開始有顎關節痛、全身痠痛、耳鳴、頭痛等等的失眠症狀
，
但看著寶寶吸允時會因為奶流速太慢而焦急，
我也急的不得了...
是媽媽太逼自己了嗎？
也是不停跟自己做心理建設，沒奶就是沒奶了，放過自己也放過寶寶...
但總想著再努力一下
還沒努力到一個月現在放棄太早了！
退奶了就放棄了跟寶寶的親密互動...
雖然知道奶量這個東西因體質而異，
但有媽媽也是經歷一樣的狀況後續持續親餵的嗎？
可否分享讓我可以繼續堅持下去呢QQ
--
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推 : 沒有親餵也是可以跟寶寶親密互動呀 而且沒有追奶壓1F 08/20 11:49
→ : 力心情變好反而可能更能享受跟寶寶互動
→ : 力心情變好反而可能更能享受跟寶寶互動
但是想著退掉了就沒了那不如再努力一下
推 : 寶寶還沒餓就先讓他吸呢？3F 08/20 11:51
有試過，但就含不上了寶寶會吐掉，
因為是親餵加瓶餵，
之前一邊還有乳頭過短的問題，後來是用矯
正器吸出來最近才比較有在平均兩邊親餵。
月中的護理師還一直問我要不要給奶嘴...
但我實在很怕給奶嘴後她就不肯親餵了...
推 : 放寬心，我寶寶也出生快20天，每次擠的奶也不到30，4F 08/20 11:53
→ : 一天下來也只夠喝一餐，湯湯水水對我也都沒用也不
→ : 漲奶，剩下就補配方奶，把寶寶抱好抱滿也能增加親子
→ : 接觸。
→ : 一天下來也只夠喝一餐，湯湯水水對我也都沒用也不
→ : 漲奶，剩下就補配方奶，把寶寶抱好抱滿也能增加親子
→ : 接觸。
真的...每天喝月子中心的湯跟茶都喝到飽，
卻一點用也沒有，也不敢吃外食...
越來越擔心出月中後要怎麼吃......
推 : 可以看看sunny老師的如何產後第一天母奶餵養成功，8F 08/20 11:53
→ : 我也是剖腹產，這個影片幫助我很多！擠出來只有一點
→ : 點不代表裡面沒有奶～多親餵來協助大腦增加乳量
推 : 壓力太大奶量好像也會變少喔！先放鬆心情吧！不管
→ : 那種方式餵養孩子都是好方法
→ : 我也是剖腹產，這個影片幫助我很多！擠出來只有一點
→ : 點不代表裡面沒有奶～多親餵來協助大腦增加乳量
推 : 壓力太大奶量好像也會變少喔！先放鬆心情吧！不管
→ : 那種方式餵養孩子都是好方法
有看過，在剖腹後幾天也是拼命親餵...
後來到月中一直遲遲無法增加奶量......
推 : 試過電動擠奶器了嗎？搞不好一試就爆量喔！我就是這13F 08/20 11:56
→ : 樣。
今天有試著用小花，好像量還是無法增加...→ : 樣。
但我是手擠完就會乳房鬆鬆的...
所以才一直想是不是就是沒奶...
推 : 擠出來看到量少壓力更大更擠不出來,放鬆讓寶寶親餵15F 08/20 12:08
→ : 2小時就主動讓他吸吮,心情放鬆才會有奶陣
→ : 2小時就主動讓他吸吮,心情放鬆才會有奶陣
昨天也才看到奶陣這個詞，
完全沒遇到過的樣子
推 : 有快樂的媽媽才有快樂的孩子，不要被母奶綁住了17F 08/20 12:17
推 : 可以試試電動擠乳器。18F 08/20 12:20
推 : 小孩有喝到就很幸福了！而且奶量追上去之後，要退奶19F 08/20 12:24
→ : 會更不容易
→ : 會更不容易
推 : 身體先養好 有體力睡好覺 奶量會比較上來 沒有也21F 08/20 12:24
→ : 沒關係的
→ : 沒關係的
目前就是很怕睡飽了奶就退了所以
一直ㄍㄧㄥ著四小時擠一次...
推 : 我也是寶寶出生擠奶量一天都不到50，補充配方奶孩23F 08/20 12:26
→ : 子也是長很好。後來放寬心想說有吃到母奶就算數了
→ : ，想當年媽媽我一滴母奶也沒喝到，還不是上台大了
→ : XD 有快樂的媽媽才有快樂的孩子，何況育兒不是只
→ : 有哺乳，放寬心吧！
→ : 子也是長很好。後來放寬心想說有吃到母奶就算數了
→ : ，想當年媽媽我一滴母奶也沒喝到，還不是上台大了
→ : XD 有快樂的媽媽才有快樂的孩子，何況育兒不是只
→ : 有哺乳，放寬心吧！
推 : 我也是剖腹產，奶量不多，單邊一次可擠出30ml，但只28F 08/20 12:26
→ : 要超過四小時沒有擠，就會開始出現硬塊
→ : 要超過四小時沒有擠，就會開始出現硬塊
我也有硬塊，但不會到痛...
→ : 我也是剖腹 是直接親餵追奶（擠奶腰酸背痛脖子又痠30F 08/20 12:27
真的！還會眼花！心裡想著到什麼時候才是個終點才能上電動擠乳器啊啊啊→ : ）多和寶寶親密接觸31F 08/20 12:27
推 : 月中盡量親餵 半夜要起來擠(搭配追劇 就會起得來)32F 08/20 12:29
→ : 回家後不要太放心上 會產後憂鬱
→ : 回家後不要太放心上 會產後憂鬱
推 : 真的很想餵就放寬心餵，不要追求全母奶，當作點心就34F 08/20 12:29
→ : 好，願意的話試試看親餵吧
→ : 好，願意的話試試看親餵吧
目前也不求能追的上寶寶的食量...
只是一直在想這樣堅持下去真的會變多嗎
推 : 我第一胎奶量少+身心俱疲果斷放棄，第二胎奶量一樣36F 08/20 12:33
→ : 很少但繼續親餵，奶量是有變多但永遠趕不上寶寶食量
→ : XD有沒有母奶其實沒這麼嚴重，不管有沒有繼續堅持，
→ : 做妳覺得最好的決定就好了。
→ : 很少但繼續親餵，奶量是有變多但永遠趕不上寶寶食量
→ : XD有沒有母奶其實沒這麼嚴重，不管有沒有繼續堅持，
→ : 做妳覺得最好的決定就好了。
→ : 媽媽都身體不舒服了，身體要保護妳，很難大量泌乳吧40F 08/20 12:33
→ : ！想想牧場的乳牛可能都沒如此勞累
→ : ！想想牧場的乳牛可能都沒如此勞累
對啊我真的覺得其他有乳的媽媽好厲害...
反觀是不是自己還不夠努力......
→ : 說實在的母奶真的很辛苦，不僅別人無法代勞，而且42F 08/20 12:34
→ : 塞奶超崩潰
→ : 要不是我真的很懶惰洗奶瓶，可能第二胎也早就轉配
→ : 方了
→ : 塞奶超崩潰
→ : 要不是我真的很懶惰洗奶瓶，可能第二胎也早就轉配
→ : 方了
推 : 親餵就好，有就有沒有就沒有46F 08/20 12:39
推 : 親餵再補配方奶 你自己的身體很重要47F 08/20 12:39
→ : 因為你是想要親密接觸，擠奶沒有親密接觸，而且如果48F 08/20 12:40
→ : 出月中無後援，擠奶又自己顧，生活品質超級差
→ : 出月中無後援，擠奶又自己顧，生活品質超級差
真的...因為現在餵食時間都會拉長
親餵兩邊三十分，然後再喝配方奶...
有時候中間還得換尿布，一個循環兩小時跑不掉...也擔心寶寶的睡眠...
推 : 放寬心睡飽再擠量會比較多喔！月中的護理師說的50F 08/20 12:44
真的嗎？我也是看到大家說睡飽了奶會衝上來...但一直想著四小時擠一次是要怎麼睡飽
→ : 就混餵，沒得喝他就會接受了，也可能之後只願意喝51F 08/20 12:50
→ : 配方，沒有共有算了，至少退奶很輕鬆
→ : 沒有奶就算了，雖然這時候很難看開
→ : 配方，沒有共有算了，至少退奶很輕鬆
→ : 沒有奶就算了，雖然這時候很難看開
真的...加上我又是吃全餐...一直想著是不是再努力一點就可以自然產...然後就可以有
奶.
推 : 親餵加配方，我滿月就沒母奶了，寶寶也很健康54F 08/20 12:55
推 : 試看看親餵（刺激乳量）+配方吧 我也是用擠的覺得55F 08/20 13:00
→ : 背超痛，抱小孩都很痛苦，目前快2M 想說最多就餵到
→ : 6M 有吃到就有賺到這樣
→ : 背超痛，抱小孩都很痛苦，目前快2M 想說最多就餵到
→ : 6M 有吃到就有賺到這樣
推 : 我以為是我自己發的文，我也是剖腹+小孩21D，奶量也58F 08/20 13:10
→ : 都10ml左右
推 : 小孩不愛親餵，我後來都擠出來瓶餵+大部份配方奶，
→ : 擠奶頻率本來3-4小時，後來就懶了，變成6-7小時，
→ : 最後一天擠一次，輕鬆很多
→ : 手擠奶一直低頭肩頸很酸痛+四小時一次太麻煩了 決定
→ : 放過自己
→ : 都10ml左右
推 : 小孩不愛親餵，我後來都擠出來瓶餵+大部份配方奶，
→ : 擠奶頻率本來3-4小時，後來就懶了，變成6-7小時，
→ : 最後一天擠一次，輕鬆很多
→ : 手擠奶一直低頭肩頸很酸痛+四小時一次太麻煩了 決定
→ : 放過自己
推 : 如果是胸部有脹但手擠很少，可以試試看電動擠乳，65F 08/20 13:20
→ : 我一開始手擠都只有5-8ml，擠完胸部還是脹，跟鉛球
→ : 一樣重，後來去借一台電動擠乳，一次就擠了40，胸
→ : 部瞬間鬆掉，護理師推測是我乳腺比較深，手擠很難
→ : 擠，要用電動比較容易
→ : 我一開始手擠都只有5-8ml，擠完胸部還是脹，跟鉛球
→ : 一樣重，後來去借一台電動擠乳，一次就擠了40，胸
→ : 部瞬間鬆掉，護理師推測是我乳腺比較深，手擠很難
→ : 擠，要用電動比較容易
推 : 我會想把多出來的時間用來跟寶寶玩，兩方都開心70F 08/20 13:20
推 : 有些人天生就是真的沒有母乳啊！我覺得不要再一直71F 08/20 13:23
→ : 說努力就會有，我跟我媽都沒有，我小時候也沒喝母
→ : 乳；我兩個孩子也都喝到幾滴而已。沒有母乳就放過
→ : 自己，有牛奶可以喝多好！
→ : 說努力就會有，我跟我媽都沒有，我小時候也沒喝母
→ : 乳；我兩個孩子也都喝到幾滴而已。沒有母乳就放過
→ : 自己，有牛奶可以喝多好！
推 : 身體比較重要75F 08/20 13:29
推 : 試試擠乳器吧，我也是手擠超少但機器擠多很多76F 08/20 13:30
→ : 本來想鼓勵你，可是你的奶量真的太少了，好像沒什77F 08/20 13:31
→ : 麼需要堅持的地方
→ : 麼需要堅持的地方
謝謝你的直言，月中這邊人都只會說不會啦
繼續努力...
可能就是這樣讓我以為繼續堅持下去奶就會變多...
→ : 有母奶很好，但沒母奶也有配方奶79F 08/20 13:35
推 : 可以問問月中有沒有租借擠乳器，用擠乳器手不痛，也80F 08/20 13:41
→ : 不耗時間，心情會開闊很多
→ : 不耗時間，心情會開闊很多
推 : 手擠真的很累，手酸脖子酸。可以就直接親餵，不夠就82F 08/20 13:45
→ : 補配方。其他手擠時間就多休息吧！
→ : 補配方。其他手擠時間就多休息吧！
推 : 母乳不夠就補配方，心情放輕鬆奶量才可能增加84F 08/20 13:46
推 : 我兒子在月中就喝配方奶了，有努力過就好，媽媽不要85F 08/20 13:46
→ : 給自己太多的壓力
→ : 給自己太多的壓力
推 : 先睡飽開心 母乳其次 我們這代幾乎都喝配方奶長大也87F 08/20 13:48
→ : 是活蹦亂跳 親密互動不只是餵奶啊
→ : 是活蹦亂跳 親密互動不只是餵奶啊
推 : 有喝就好不要有壓力喔 我一天只能擠出100 冰在辦公89F 08/20 13:49
→ : 室冰箱 我都很害羞 但還是撐了半年喲
→ : 不用親餵 寶寶還是會很愛你的奶奶的不用擔心 XD
→ : 室冰箱 我都很害羞 但還是撐了半年喲
→ : 不用親餵 寶寶還是會很愛你的奶奶的不用擔心 XD
推 : 我生兩胎從未漲過奶，第一胎的時候很在意，後來就92F 08/20 13:52
→ : 放過自己；親餵再補配方，老大餵到九個月，老二餵
→ : 到一歲多，兩個孩子都很健康
→ : 放過自己；親餵再補配方，老大餵到九個月，老二餵
→ : 到一歲多，兩個孩子都很健康
推 : 我也是剖腹產+沒奶 很乾脆的放棄母奶了95F 08/20 14:03
推 : 覺得原po不要太大壓力，喝配方奶也沒關係的，要是真96F 08/20 14:08
→ : 的想繼續餵母乳，可試著在親餵前讓寶寶喝一些配方
→ : 奶，寶寶才不會因為太餓大哭唷
→ : 的想繼續餵母乳，可試著在親餵前讓寶寶喝一些配方
→ : 奶，寶寶才不會因為太餓大哭唷
推 : 月中可以借電動擠奶器吧？99F 08/20 14:11
推 : 我也吃全餐，但現在庫存奶已經有兩箱！如果你有時間100F 08/20 14:14
→ : 心情也允許，直接每次親餵、最後補配方奶，我當時每
→ : 1.5-2小時就餵一次，一開始是真的沒奶會很心急，但
→ : 會越來越好的，寶寶現在非常迷戀媽媽的內內
→ : 手擠奶我覺得可以不用，親餵的時候另一邊用小花真空
→ : 集乳滿有效的
→ : 心情也允許，直接每次親餵、最後補配方奶，我當時每
→ : 1.5-2小時就餵一次，一開始是真的沒奶會很心急，但
→ : 會越來越好的，寶寶現在非常迷戀媽媽的內內
→ : 手擠奶我覺得可以不用，親餵的時候另一邊用小花真空
→ : 集乳滿有效的
推 : 我覺得順其自然很重要，老大量少瓶餵到三個月退母106F 08/20 14:18
→ : 奶長成95%寶寶，老二量比較多有親餵，因為不肯吃奶
→ : 嘴只能奶睡...一樣95%以上的寶寶。有沒吃母奶對我
→ : 的差別只在安撫模式不同而已...
→ : 奶長成95%寶寶，老二量比較多有親餵，因為不肯吃奶
→ : 嘴只能奶睡...一樣95%以上的寶寶。有沒吃母奶對我
→ : 的差別只在安撫模式不同而已...
推 : 我不是親餵，但跟寶寶的互動也很不錯哦110F 08/20 14:24
→ : 當初我是母奶和啟賦搭配著喝 寶寶也都很OK
→ : 媽媽有愉悅的心情才是最重要的
→ : 當初我是母奶和啟賦搭配著喝 寶寶也都很OK
→ : 媽媽有愉悅的心情才是最重要的
推 : 我也是10ml開始，離開月中升到30ml，寶寶很乖有就吃113F 08/20 14:29
→ : ，反正都會補配方，六個月前就完全沒奶了。哈哈哈。
→ : ，反正都會補配方，六個月前就完全沒奶了。哈哈哈。
推 : 我手擠10 用lactina select擠30 後來追到一天有300115F 08/20 14:29
→ : 後來發現每小時擠一點出來 4小時內擠徹底 1W始變多
→ : 後來發現每小時擠一點出來 4小時內擠徹底 1W始變多
推 : 試試電動擠奶器吧，我手擠奶也是擠不出東西。我也117F 08/20 14:31
→ : 不漲奶，寶寶還不肯親餵，就每天固定三到四小時擠一
→ : 次，奶量會慢慢增加，一開始不夠喝，現在每天總量多
→ : 他一點點，吃很多想吃的甜食，心情好奶量也會增加
→ : 不漲奶，寶寶還不肯親餵，就每天固定三到四小時擠一
→ : 次，奶量會慢慢增加，一開始不夠喝，現在每天總量多
→ : 他一點點，吃很多想吃的甜食，心情好奶量也會增加
推 : 第一次看到手擠奶量比我少的…我是一次15ml 連泌乳121F 08/20 14:31
→ : 師後來都說我這樣擠不符合效益XD 要不要考慮退掉
→ : 撐了快一個月就退奶了
08/20 14:31→ : 師後來都說我這樣擠不符合效益XD 要不要考慮退掉
→ : 撐了快一個月就退奶了
但月中這邊的按摩師在疏通的時候有說
她擠得比我自己擠得多，說是有潛力的奶
但我不曉得是不是安慰之詞啦
推 : 我在月中兩邊加起來30ml/次，現在是124F 08/20 14:31
→ : 另外我用電動擠奶器更擠不出東西…125F 08/20 14:32
→ : 兩邊加起來20ml/次，每天寶寶只能喝40ml126F 08/20 14:32
→ : 有喝一點點就好沒關係，護理師跟我說沒有也不用在意
→ : 有喝一點點就好沒關係，護理師跟我說沒有也不用在意
推 : 用電動擠奶器128F 08/20 14:33
※ 編輯: yannshiow (42.77.148.242 臺灣), 08/20/2021 15:07:53→ : 但我目前依然擠心安的，邁向第4個月129F 08/20 14:34
推 : 配方奶養到身高體重都60%以上130F 08/20 14:36
推 : 寶寶本來喜歡親餵可惜奶量太少他會生氣哈哈...131F 08/20 14:36
→ : 總有一天需要靠外在食物獲得能量，所以沒差132F 08/20 14:37
推 : 月中擠奶擠到快產後憂鬱，擠了20天果斷斷奶，簡直133F 08/20 14:38
→ : 海闊天空
→ : 海闊天空
推 : 有多少奶是注定的，餵奶這種事就是盡力而為就好，135F 08/20 14:49
→ : 有多少餵多少，不夠就配方，我三個小孩，老大喝三週
→ : ，剩下配方長大，身體最健康，老二全母奶2年，過敏
→ : 性氣喘兒，老三白天配方+母奶，晚上親餵，現在吃1y
→ : 我只有幾滴，異位性皮膚炎，所以不用糾結母奶
→ : 有多少餵多少，不夠就配方，我三個小孩，老大喝三週
→ : ，剩下配方長大，身體最健康，老二全母奶2年，過敏
→ : 性氣喘兒，老三白天配方+母奶，晚上親餵，現在吃1y
→ : 我只有幾滴，異位性皮膚炎，所以不用糾結母奶
推 : 我生完到月中就開始3小時擠一次，從不到20一路追到9140F 08/20 14:50
→ : 0，一小時產量約30，但還是不夠寶寶喝，所以也是搭
→ : 配方奶一起餵，到現在根本不再在意每次擠了多少奶，
→ : 因為壓力太大產量反而不佳，而且自己帶寶寶根本連
→ : 擠奶時間都是擠出來的
→ : 0，一小時產量約30，但還是不夠寶寶喝，所以也是搭
→ : 配方奶一起餵，到現在根本不再在意每次擠了多少奶，
→ : 因為壓力太大產量反而不佳，而且自己帶寶寶根本連
→ : 擠奶時間都是擠出來的
→ : 睡飽吃飽喝多，對奶量是有幫助的145F 08/20 14:50
推 : 建議加入臉書母奶社團，有專業解答和加油打氣，祝妳146F 08/20 14:51
→ : 順利
→ : 順利
推 : 我自然產也這樣 寶寶又小隻擔心她餓到所以直接全配148F 08/20 14:57
推 : 回妳標題，不要149F 08/20 14:58
→ : 方喔 想親密抱抱之後多的是機會抱到你全身痠痛150F 08/20 14:58
推 : 有喝到初乳就可以了，不要給自己太大壓力，好好休息151F 08/20 14:59
→ : 才是真的，我是奶量多到完全沒辦法睡覺（產後3天塞
→ : 到石頭奶擠出60ml ）擠完不到1小時漲滿完全沒辦法好
→ : 好睡一覺..
→ : 才是真的，我是奶量多到完全沒辦法睡覺（產後3天塞
→ : 到石頭奶擠出60ml ）擠完不到1小時漲滿完全沒辦法好
→ : 好睡一覺..
→ : 我生完第五天就放棄親餵，後面用擠乳器，一天可以擠155F 08/20 15:00
→ : 出來500-600ml，但兩個月後就選擇自然退奶用配方
→ : 因為脹奶、擠奶、小孩白天睡眠不佳，我根本沒辦法睡
→ : 覺休息，甚至累到出現幻聽的情況
→ : 出來500-600ml，但兩個月後就選擇自然退奶用配方
→ : 因為脹奶、擠奶、小孩白天睡眠不佳，我根本沒辦法睡
→ : 覺休息，甚至累到出現幻聽的情況
推 : 我也是手擠乳5-10cc/次，完全沒有漲過奶，寶寶吸、159F 08/20 15:03
→ : 擠乳器擠過都沒增加，出月中後奶量也維持一樣，擠2
→ : 個月半月決定放過自己。
→ : 擠乳器擠過都沒增加，出月中後奶量也維持一樣，擠2
→ : 個月半月決定放過自己。
→ : 不要再把母奶和母愛掛勾了，小孩喝配方奶也是健康的162F 08/20 15:04
推 : 我生完前3天只擠得出幾滴，到產後18d出月中時有追到163F 08/20 15:07
→ : 一天400ml左右但仍不夠寶寶喝，都要再補配方，後來
→ : 因為回家實在太忙太累壓力超大，就決定退奶了，還沒
→ : 滿月前我就完全不擠奶也不親餵了，只能說真的早退早
→ : 享受，媽媽快樂寶寶身心才會健康
→ : 一天400ml左右但仍不夠寶寶喝，都要再補配方，後來
→ : 因為回家實在太忙太累壓力超大，就決定退奶了，還沒
→ : 滿月前我就完全不擠奶也不親餵了，只能說真的早退早
→ : 享受，媽媽快樂寶寶身心才會健康
推 : 一直都沒穿內衣，奶量比較容易上來，一穿奶量驟減168F 08/20 15:12
→ : 建議在半夜奶較漲時用輕撫、輕拍乳房以及熱敷，可以
→ : 刺激奶陣發生
※ 編輯: yannshiow (42.77.148.242 臺灣), 08/20/2021 15:25:00→ : 建議在半夜奶較漲時用輕撫、輕拍乳房以及熱敷，可以
→ : 刺激奶陣發生
→ : 並且盡量不要一直讓自己有疼痛的機會，不然餵奶會越171F 08/20 15:14
→ : 來越痛苦
→ : 看有寶寶哭的影片也可以刺激滴奶喔，我自己試過滿
→ : 有用的。
→ : 來越痛苦
→ : 看有寶寶哭的影片也可以刺激滴奶喔，我自己試過滿
→ : 有用的。
推 : 我也是少奶奶 月中中醫師跟我說要感謝乳房他們也是175F 08/20 15:17
→ : 盡了最大力氣去製造乳汁了
→ : 盡了最大力氣去製造乳汁了
推 : 對於擠奶的心態要抱著可有可無，相信配方奶也可以養177F 08/20 15:19
→ : 出健壯寶寶，給自己心裡留個很ok的後路，壓力才不會
→ : 太大
→ : 出健壯寶寶，給自己心裡留個很ok的後路，壓力才不會
→ : 太大
推 : 我產後20天手擠都頂多30 後來改用電動擠乳器 不但180F 08/20 15:23
→ : 有效率 量也慢慢增多 後悔沒有早點用
推 : 當初用針筒和手擠 真的壓力有夠大
→ : 有效率 量也慢慢增多 後悔沒有早點用
推 : 當初用針筒和手擠 真的壓力有夠大
推 : 我第一胎第一年全親餵，第二胎餵三個月，老實說第二183F 08/20 15:26
→ : 胎的更常歡樂的親密互動，第一胎雖然一直抱著但是只
→ : 有無盡的絕望而已
※ 編輯: yannshiow (42.77.148.242 臺灣), 08/20/2021 15:31:32→ : 胎的更常歡樂的親密互動，第一胎雖然一直抱著但是只
→ : 有無盡的絕望而已
推 : 我在月中沒有四個小時就擠，奶量沒有少，反而睡飽後186F 08/20 15:33
→ : 擠比較多，媽媽要不要放過自己
→ : 擠比較多，媽媽要不要放過自己
推 : 月中護理師是跟我說要三小時擠一次才是追奶，另外188F 08/20 15:34
→ : 母嬰同室聽到孩子的哭聲會比較有奶也是真的，然後半
→ : 夜泌乳激素高適合餵奶追奶，但這些都會讓媽媽很累
→ : 很累。我第一胎親餵瓶餵混合，第二胎全親餵有感。
→ : 母嬰同室聽到孩子的哭聲會比較有奶也是真的，然後半
→ : 夜泌乳激素高適合餵奶追奶，但這些都會讓媽媽很累
→ : 很累。我第一胎親餵瓶餵混合，第二胎全親餵有感。
推 : 個人經驗，因為天生少乳，擠到紅腫瘀青一天還不到10192F 08/20 15:36
→ : 0ml，掙扎是否退奶時自覺不給寶寶喝母乳我真是個壞
→ : 媽媽。但退乳後純配方奶發現寶寶還是在呼吸（廢話）
→ : ，跟餵母乳時沒什麼差別。不需要煩惱擠奶和親餵問題
→ : 後心情反而更開闊，和寶寶相處時的品質更好。母乳
→ : 很重要，但我認為有吃飽的寶寶更重要。
→ : 0ml，掙扎是否退奶時自覺不給寶寶喝母乳我真是個壞
→ : 媽媽。但退乳後純配方奶發現寶寶還是在呼吸（廢話）
→ : ，跟餵母乳時沒什麼差別。不需要煩惱擠奶和親餵問題
→ : 後心情反而更開闊，和寶寶相處時的品質更好。母乳
→ : 很重要，但我認為有吃飽的寶寶更重要。
→ : 原po想試試可以試試，努力過總比沒努力過好，但給198F 08/20 15:36
→ : 自己一個期限，不要讓自己被母乳綁架了，加油
→ : 自己一個期限，不要讓自己被母乳綁架了，加油
推 : 媽媽放輕鬆，有開心的媽媽才有開心的小孩，配方奶的200F 08/20 15:39
→ : 小孩也是頭好壯壯。
→ : 小孩也是頭好壯壯。
推 : 吃全餐也是醫生評估的，也不可能再回到過去改成自202F 08/20 15:41
→ : 然產然後奶變多了(自然產會奶變多也是不一定的)，
→ : 我覺得你就親餵+補配方，不然怕你一直鑽牛角尖
→ : 然產然後奶變多了(自然產會奶變多也是不一定的)，
→ : 我覺得你就親餵+補配方，不然怕你一直鑽牛角尖
推 : 我也是剖腹吧，進月中沒多久就被醫生宣告不可能全母205F 08/20 15:55
→ : 奶了 當時還很不甘心 現在想想只恨自己為何不早點看
→ : 開睡個爽T__T
→ : 奶了 當時還很不甘心 現在想想只恨自己為何不早點看
→ : 開睡個爽T__T
推 : 小孩已經四個月了，每天總奶量就250上下，出生到現208F 08/20 16:16
→ : 在都沒什麼奶，什麼方式都試過了，就當點心餵，不要
→ : 給自己太大壓力了，真的有一群人就是怎樣就是沒奶
→ : 在都沒什麼奶，什麼方式都試過了，就當點心餵，不要
→ : 給自己太大壓力了，真的有一群人就是怎樣就是沒奶
推 : 我一開始也覺得是不是因為剖腹+沒第一時間抱到寶寶211F 08/20 16:16
→ : （呼吸窘迫送加護）導致我奶少，也沒漲奶過。而且
→ : 吃了一個月發奶月子餐+每餐餵配方前親餵，奶量都還
→ : 是起不來之後就放棄了。坐月子的那個月心理狀態真
→ : 的不太好，壓力很大，很焦慮。放下後親餵變安撫，
→ : 心裡平靜很多。後來6M時連安撫親餵她都不要了，但
→ : 現在寶寶1Y4M了母女感情很好哦。不要給自己太大壓
→ : 力！
→ : （呼吸窘迫送加護）導致我奶少，也沒漲奶過。而且
→ : 吃了一個月發奶月子餐+每餐餵配方前親餵，奶量都還
→ : 是起不來之後就放棄了。坐月子的那個月心理狀態真
→ : 的不太好，壓力很大，很焦慮。放下後親餵變安撫，
→ : 心裡平靜很多。後來6M時連安撫親餵她都不要了，但
→ : 現在寶寶1Y4M了母女感情很好哦。不要給自己太大壓
→ : 力！
→ : 去給毛心潔醫師看看 如果她也說沒辦法 那就換配方219F 08/20 16:21
→ : 奶
→ : 奶
推 : 不用糾結母乳，母子喝飽好睡更重要。可以跟樓上一221F 08/20 16:24
→ : 樣餐前親餵跟寶寶苦鬧時安撫，吸吮帶來的安全感很強
→ : 大，寶寶也能感受到妳的愛
→ : 樣餐前親餵跟寶寶苦鬧時安撫，吸吮帶來的安全感很強
→ : 大，寶寶也能感受到妳的愛
推 : 放寬心吧，體質影響也有，我月中也是一直疏通喝湯224F 08/20 16:26
→ : 湯水水也是一次兩邊總共只有100，不親餵多抱抱寶寶
→ : 也會有親密感
→ : 湯水水也是一次兩邊總共只有100，不親餵多抱抱寶寶
→ : 也會有親密感
→ : 我在月中就退奶換來健康快樂的身心與多了好好照顧寶227F 08/20 16:26
→ : 寶的時間 到現在也都沒有後悔喔 自己想好就好了 辛
→ : 苦妳了
→ : 寶的時間 到現在也都沒有後悔喔 自己想好就好了 辛
→ : 苦妳了
推 : 順其自然吧 我在月中也是擠不出多少 要餵配方奶 出230F 08/20 16:33
→ : 月中以後慢慢就變多了 反正寶寶有吃飽就好 不用太
→ : 糾結吃的是母奶還是配方奶
→ : 月中以後慢慢就變多了 反正寶寶有吃飽就好 不用太
→ : 糾結吃的是母奶還是配方奶
推 : 其實旁人幫你擠，他的手勢都會比自己擠來得順跟好233F 08/20 16:46
→ : 擠，睡眠充足也很重要，心情壓力太大也有影響，除了
→ : 擠奶餵奶也要照顧好自己，我也是從10cc開始慢慢爬
→ : 到140cc，我最初還被母奶綁架了，看別人奶很多時自
→ : 己都很沮喪，結果身體根本無法負荷，奶也跟著少，
→ : 所以媽媽要記得好好休息也很重要，照顧好自己，現在
→ : 我回職場後打算慢慢地退奶，我每天只擠一次奶給孩子
→ : 喝，量也少少的只有30cc，寶寶一直都有在喝配方奶，
→ : 會長大就好，選擇慢慢退奶後反而多了時間跟孩子互
→ : 動
→ : 擠，睡眠充足也很重要，心情壓力太大也有影響，除了
→ : 擠奶餵奶也要照顧好自己，我也是從10cc開始慢慢爬
→ : 到140cc，我最初還被母奶綁架了，看別人奶很多時自
→ : 己都很沮喪，結果身體根本無法負荷，奶也跟著少，
→ : 所以媽媽要記得好好休息也很重要，照顧好自己，現在
→ : 我回職場後打算慢慢地退奶，我每天只擠一次奶給孩子
→ : 喝，量也少少的只有30cc，寶寶一直都有在喝配方奶，
→ : 會長大就好，選擇慢慢退奶後反而多了時間跟孩子互
→ : 動
推 : 老媽開心才能照顧好寶寶,老大母奶三個月餵到老婆情243F 08/20 16:49
→ : 緒崩潰,老二直接配方奶,她說輕鬆多了
→ : 緒崩潰,老二直接配方奶,她說輕鬆多了
推 : 我也是剖腹，剛開始真的沒奶，也跟妳一樣很焦慮，搞245F 08/20 17:02
→ : 的自己吃不好睡不好還頭痛掛急診，後來決定放過自己
→ : ，好好休息後反而慢慢增加奶量，一天可以供應3-4餐
→ : 給寶寶，所以放輕鬆好好休息吧，快樂媽咪才有健康寶
→ : 寶喔
→ : 的自己吃不好睡不好還頭痛掛急診，後來決定放過自己
→ : ，好好休息後反而慢慢增加奶量，一天可以供應3-4餐
→ : 給寶寶，所以放輕鬆好好休息吧，快樂媽咪才有健康寶
→ : 寶喔
→ : 放寬心吧 我也是好幾次才有他的點心 出月子就放棄了250F 08/20 17:04
推 : 一開始也因為這樣忙著在月中追奶，後來超後悔251F 08/20 17:11
→ : 沒好好休息...媽媽放輕鬆吧！
→ : 沒好好休息...媽媽放輕鬆吧！
推 : 我跟我妹一滴母奶都沒喝到，我老公家三個小孩也是，253F 08/20 17:11
→ : 還不是好好地長大了也沒有比較不健康，放寬心吧
→ : 我也有學姐第一胎全母奶但是第二胎就全配方，也沒
→ : 聽說第二胎就特別不健康
→ : 還不是好好地長大了也沒有比較不健康，放寬心吧
→ : 我也有學姐第一胎全母奶但是第二胎就全配方，也沒
→ : 聽說第二胎就特別不健康
推 : 好好休息 開心面對 盡力就好 加油257F 08/20 17:13
推 : 睡不好奶會更少，建議先照顧身體258F 08/20 17:18
推 : 為什麼一定要母奶 我真的不懂259F 08/20 17:33
推 : 我第一個月給寶寶喝母奶 寶寶超瘦 喝配方奶以後超胖260F 08/20 17:41
→ : 我的奶有酵素嗎
※ 編輯: yannshiow (42.77.148.242 臺灣), 08/20/2021 17:50:31→ : 我的奶有酵素嗎
推 : 親餵享受一下親密感，然後補配方奶，不用再手擠了。262F 08/20 17:46
→ : 小孩以後可能比較在乎有沒有兩棟房子，而不是有沒
→ : 有餵母奶
→ : 小孩以後可能比較在乎有沒有兩棟房子，而不是有沒
→ : 有餵母奶
→ : 如果是體質問題的話再怎麼堅持都不會有奶的，看過有265F 08/20 17:49
→ : 媽媽分享奶量一直追不到，結果去照超音波（忘記是啥
→ : ，反正就之類的東西）看到乳腺又細又少，所以才怎麼
→ : 追都沒奶，真的就是有即使努力也辦不到的事情。我個
→ : 人是覺得小孩喝配方也能好好長大，不必花這麼多心力
→ : 累得要命去追，讓自己開心一點過日子才重要。
※ 編輯: yannshiow (42.77.148.242 臺灣), 08/20/2021 17:53:11→ : 媽媽分享奶量一直追不到，結果去照超音波（忘記是啥
→ : ，反正就之類的東西）看到乳腺又細又少，所以才怎麼
→ : 追都沒奶，真的就是有即使努力也辦不到的事情。我個
→ : 人是覺得小孩喝配方也能好好長大，不必花這麼多心力
→ : 累得要命去追，讓自己開心一點過日子才重要。
推 : 寶貝有吃飽就好.喝母奶或配方都可以的271F 08/20 18:12
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/0UfIpN6.jpg)
推 : 我的寶寶一出生就是母奶加配方餵養，我奶量不足只273F 08/20 18:16
→ : 夠寶寶當點心，然後在月中也沒有積極追奶量大概8
→ : 小時擠一次出月中前就斷母奶全配方餵養，現在寶寶
→ : 快5個月快8公斤頭好壯壯，所以請妳放寬心唷！
→ : 夠寶寶當點心，然後在月中也沒有積極追奶量大概8
→ : 小時擠一次出月中前就斷母奶全配方餵養，現在寶寶
→ : 快5個月快8公斤頭好壯壯，所以請妳放寬心唷！
推 : 我一開始手擠也是很少、還漲奶又狂塞奶，後來疏通一277F 08/20 18:24
→ : 次後手擠很順暢，可以到15左右就被建議直接用電動的
→ : ，反而比較多一點～但真的要睡好不會頭痛奶量才會穩
→ : 定上來，可是我也沒時間追奶，依然配方為主、母乳為
→ : 輔
→ : 次後手擠很順暢，可以到15左右就被建議直接用電動的
→ : ，反而比較多一點～但真的要睡好不會頭痛奶量才會穩
→ : 定上來，可是我也沒時間追奶，依然配方為主、母乳為
→ : 輔
推 : 壓力太大是造成沒奶的重要原因 我一開始也是5ml10ml282F 08/20 18:31
→ : 在月中擠到媽媽手 但是快離開月中時可以擠到一百左
→ : 我是回家之後奶量才上來 放輕鬆
→ : 生了孩子後會覺得你的控制狂 對育兒是沒有什麼作用
→ : 在月中擠到媽媽手 但是快離開月中時可以擠到一百左
→ : 我是回家之後奶量才上來 放輕鬆
→ : 生了孩子後會覺得你的控制狂 對育兒是沒有什麼作用
推 : 有餵就可以了，不夠就配方不用想這麼多286F 08/20 19:00
推 : 媽媽加油！不要給自己壓力太大287F 08/20 19:19
推 : 我也是剖腹，我到了第30天喝了黑豆水才真的感覺到288F 08/20 19:29
→ : 有奶，但那時候我就決定退奶直接喝配方，和配方也沒
→ : 有不好...媽媽可以參考參考看要不要等滿月後再決定
→ : 有奶，但那時候我就決定退奶直接喝配方，和配方也沒
→ : 有不好...媽媽可以參考參考看要不要等滿月後再決定
→ : 親餵真的累，擠母奶也很辛苦，不要有壓力，配方奶291F 08/20 20:24
→ : 也不錯的
→ : 也不錯的
推 : 「我想親餵但寶寶吸不到奶很生氣」、「沒有就喝配293F 08/20 21:53
→ : 方奶，把時間用來和寶寶培養感情」我會選擇後者，ha
→ : ppy mom happy baby
→ : 方奶，把時間用來和寶寶培養感情」我會選擇後者，ha
→ : ppy mom happy baby
推 : 放棄～海闊天空！妳會多很多時間休息還有陪伴的時296F 08/20 22:08
→ : 間！
→ : 間！
推 : 我也是吃全餐，但我連在月中都幾乎是全親餵噢，半夜298F 08/20 22:23
→ : 只有成功起床擠奶一次，覺得有睡飽有差+1，現在是
→ : 奶量有點太多，塞奶非常困擾….
→ : 只有成功起床擠奶一次，覺得有睡飽有差+1，現在是
→ : 奶量有點太多，塞奶非常困擾….
推 : 我懂你的焦慮，我也少奶，當時邊掛奶邊爬文找追奶301F 08/20 22:28
→ : 秘訣，板上的文我幾乎全部看過，在月中一天掛6小時
→ : 寶寶還是吃不飽。回家後一天補一餐配方，其他全親
→ : 餵，大概快3個月時供需平衡不用補奶，前期真的很累
→ : ，也很質疑自己，慢慢來不用著急
→ : 秘訣，板上的文我幾乎全部看過，在月中一天掛6小時
→ : 寶寶還是吃不飽。回家後一天補一餐配方，其他全親
→ : 餵，大概快3個月時供需平衡不用補奶，前期真的很累
→ : ，也很質疑自己，慢慢來不用著急
推 : 多喝水，3000以上306F 08/20 22:45
推 : 白天四個小時擠一次，半夜不擠睡飽一點奶才會多307F 08/20 22:51
→ : 配方奶也很好，不要給自己太大壓力了～
→ : 配方奶也很好，不要給自己太大壓力了～
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/3SrWfONh.jpg)
推 : 我在月中也超少，親餵一直到寶寶快兩個月才成功（之310F 08/21 02:44
→ : 前都要補配方奶），快三個月的時候就變成全親餵了
→ : 前都要補配方奶），快三個月的時候就變成全親餵了
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