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以下手機排版+因為擔心順便抒發心情，還請可能知道答案的媽咪把拔們耐心看到最後，
感謝

很憨膽地在懷孕4個月跑來上海出差，已經隔離出來
孕期前四個月是超好命的那種，好吃好睡一切正常，肚子大到像人家7個月的孕肚，根本
瞞不住XD
早一步在上海出差的同事們知道後也是萬般照顧，基本上處於啥都不用動手、時間到就有
得吃、飯來張口的程度XD



但是在第17周初的這個週末，週六早上坐著電腦前趕工作、中午還洗碗站了一小會，忽視
微痛，以為是之前的子宮擴張
同事中午來幫忙弄了床邊桌後就一直坐在床上做事，一直到下午交出去前去了洗手間才發
現擦拭時有褐色血跡，
看到褐血我也不敢繼續工作了，吃了事先備的小白球就一直躺著
這2天除了長睡眠後的上廁所會看到較多的褐血之外，其他時候都是擦拭殘血，但到剛剛
洗澡仍然持續出現褐血

現在問題是
1. 絕對臥床

如果可以坐躺肚子會放軟很多，還是說必須要絕對臥床、直接買軟床墊？

2. 宮縮
原本不知道宮縮是什麼，直到週六晚上11點，臥躺追劇正煩的我、還在想著自我感覺良好
，想要偷偷坐在床上做點事測試一下
群組正好叮叮咚咚響起來，原來是別組交作業了正在討論，心頭一緊，原本放在肚子上的
手頓時感覺肚子圓硬起來，趕緊跟小布丁說沒事我們睡覺

但除了這次經驗外，躺平跟站在洗澡摸肚子時大多感覺都是軟軟脂肪下也都是微硬，雖不
像之前有如額頭的硬度，但是坐躺幾乎都是軟的，這樣還是宮縮嗎？

3. 上海產檢醫院
基於1一同出差同住的主管已經讓我明天繼續臥床，但因為頭胎實在不懂，如果在台灣週
六我就奔去產檢醫院了...
預計明天早上同事上班前請有經驗的同事幫忙摸一下2，但怕的是同事也不敢判斷，最終
還是得去一趟醫院才安心

出發前諮詢過台灣的產檢醫生不熟上海產檢醫院。公司跟宿舍位處郊區，離市區車程1-1.
5小時，自己查過可能的產檢醫院至少有2個
(1)上海市區有台資醫院禾新醫院(不是台灣的禾馨XD），有婦產科，
最接近台灣看診習慣，可以協助申請台灣健保，還有護理師全程陪同跑流程，據說不用等
、2個小時可以離開醫院
但一整年疫情下來可能已經沒有台籍醫生坐鎮，收費高昂(查到光掛號費就1860人民幣，
可能還不含檢查費)，近期還有品質下降、亂收費的評價...

(2)是跟公司同處浦東新區的專科醫院—上海第一婦嬰保健院，
雖說同一行政區但車程仍要1小時，只比禾新快半小時
公立三甲醫院(相當我們台大榮總等大型公立醫院)，評價比禾新高很多，但都是生產、不
太具參考價值，
買評價外(大家都在買、多寡而已)，還有一種可能是這邊的消費只負擔得起一婦嬰這種，
所以評價數有差
公立醫院麻煩的是人多、預期至少要等上半天，大小卡(小卡相當于健保前各醫院都有自
己的醫療卡)都要辦，不確定這種狀態下能否折騰
(3)上海其實還有很多三甲醫院，但大概都跟(2)一樣、車程遠(車程1小時跟1.5小時實在
相差不大)+人多...

大陸雖有醫保但跟健保仍然差距太遠，且台灣人很難適用，短期出差也沒有買當地商業保
險的情況下，基本上打定是自己負擔費用，有補貼申請啥的再說
但怕的是被當肥羊宰，醫院說你得住院安胎你要不要信...
所以想請問有沒有上海經驗的朋友們可以推薦可信的產檢醫生或醫院，方便的話可以讓我
私訊了解流程與收費，讓我多一層參考

以上感謝各位耐心看完<(_ _)>

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