※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-01-26 01:25:15
看板 C_Chat
作者 標題 [閒聊] 有人也喜歡邊運動邊看動畫嗎
時間 Thu Jan 25 23:08:31 2024
像是這種常見的滑步機或跑步機
上面都有地方讓你架平板跟手機
https://i.imgur.com/qUHFDa9.jpg
![[圖]](https://imgur.disp.cc/3T/qUHFDa9.jpg)
![[圖]](https://imgur.disp.cc/3T/WTKZRzL.jpg)
最近愛上這種活動 架一台平板上去播動畫就開跑
https://i.imgur.com/Nhv4ZXj.jpg
![[圖]](https://imgur.disp.cc/3T/Nhv4ZXj.jpg)
https://i.imgur.com/urAWNFS.gif
發現真的很多好處：
1.可以讓運動更有動力，以前可能上去跑20分鐘就懶了，現在挑一部自己很喜歡的動畫，看
到精彩處會捨不得離開，不知不覺就跑4.50分鐘去了
2.追番變得更有效率。以前在房間裡看動畫可能看到一半就不想看了，跑去打遊戲，現在搭
配運動一天就是固定看兩集動畫，一個禮拜就可以好好補完一季動畫
從半年前開始這樣運動，搭配重訓現在體脂掉6%了，肌肉量還多了3公斤，運動過程開心的
感覺真的很棒…
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愛爽最強！
https://i.imgur.com/LULhlR9.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.27.114 (臺灣)
※ 作者: DanielChouS 2024-01-25 23:08:31
※ 文章代碼(AID): #1bidbnuw (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1706195313.A.E3A.html
推 : 邊捉i邊轉珠1F 01/25 23:09
推 : 腰部運動2F 01/25 23:09
推 : 跑步機跑完頭很暈耶3F 01/25 23:10
有負荷量的運動會頭暈正常，可能是你還不習慣或是運動前肚子太餓，可以簡單補點碳水再上
※ 編輯: DanielChouS (36.230.27.114 臺灣), 01/25/2024 23:12:06
→ : 視線一直上下晃 會頭暈4F 01/25 23:12
可以多用用滑步機，我覺得晃動比跑步機小推 : 很棒啊 就不會覺得自己很像倉鼠5F 01/25 23:12
推 : 干擾太多了 無法6F 01/25 23:13
降噪耳機戴起來※ 編輯: DanielChouS (36.230.27.114 臺灣), 01/25/2024 23:13:24
→ : 我記得之前有回過系列文7F 01/25 23:13
推 : 沒辦法 聽音樂就是極限了8F 01/25 23:13
推 : 不小心滑倒怎摸辦9F 01/25 23:14
→ : 不過一邊跑步一邊聽UNICORN真的爽 就像在開獨角獸10F 01/25 23:14
推 : 跑步機的話螢幕要夠大，不然跑的時候頭會晃盯著小螢幕畫面11F 01/25 23:14
※ 編輯: DanielChouS (36.230.27.114 臺灣), 01/25/2024 23:14:38推 : 真 滑倒12F 01/25 23:14
→ : 眼睛會很吃力，尤其要看字幕的時候13F 01/25 23:14
推 : 有散光會更嚴重吧14F 01/25 23:16
→ : 走路滑手機 瞳孔需要一直對焦 容易眼壓高15F 01/25 23:17
可以挑比較輕鬆小品的作品看，不用那麼專注推 : 可以只看動畫就好嗎16F 01/25 23:18
→ : 不喜歡…只能聽音樂跟廣播17F 01/25 23:19
推 : 很多跑步機沒架子的，我只聽音樂18F 01/25 23:20
※ 編輯: DanielChouS (36.230.27.114 臺灣), 01/25/2024 23:20:27→ : 這樣跑看者很傷眼，我是飛輪車前面掛平板比較沒這麼晃19F 01/25 23:22
推 : 兩年多來一直都是這樣邊跑邊看，習慣了20F 01/25 23:22
推 : 看廢番可。21F 01/25 23:23
→ : 字幕看久了根本不用
→ : 字幕看久了根本不用
→ : 我是完全不會想看23F 01/25 23:24
推 : 我都在健身房外放看H動畫24F 01/25 23:26
推 : 我會分心沒辦法跑完預定的公里數25F 01/25 23:27
推 : 我都踩飛輪配番26F 01/25 23:30
→ : 看什麼運動 籃球我邊聽音樂邊玩就被噴過27F 01/25 23:32
推 : 螢幕要夠大+1 我有陣子下雨在家跑步看電視就覺得不錯28F 01/25 23:34
推 : 眼睛不舒服 不太行29F 01/25 23:35
推 : 跑我覺得看螢幕會暈30F 01/25 23:59
推 : 看影片會暈 只能聽音樂31F 01/26 00:04
→ : 我都邊聽KPOP邊跑步 一邊想小女生都那麼努力了我不可以輸32F 01/26 00:07
→ : 喔對 我只聽女團
→ : 喔對 我只聽女團
推 : 認真的在時間內跑完，還比較有效率34F 01/26 00:23
推 : 我是，但問題字幕會看不清楚35F 01/26 00:23
推 : 運動的時候比較適合複習已經看過作品，因為知道劇情然36F 01/26 00:27
→ : 後不用很專心看 我都會一邊重訓或是一邊練寢技一邊看
→ : 後不用很專心看 我都會一邊重訓或是一邊練寢技一邊看
推 : 我也是字幕看不清楚 頂多看英文yt 順便練個聽力38F 01/26 00:32
→ : 這樣真的很有效率耶39F 01/26 00:58
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